日時　12/12　13：04～14：30会場　西南学院コミュニティセンター　控室1参加者　2名今回は生い立ちやその中で傷ついた出来事についてどう取り扱っていけばよいかについて話し合いました。それぞれに境遇は違うものの、母親とのいびつな関係により現在にも影響していることや生きづらさについて吐露することができました。また、それらを踏まえてこれからどういった方向性で親と関わっていけば生きやすくなるかについても意見交換を行うことが出来ました。

日時　12/3　13：05～14：30会場　早良市民センター　3F第3会議室　参加者　3名今回、2つのテーマについてご参加者のお話しを聞き合いました。①今、悩んでること②今、自分を傷つけた親に何をしてほしいかそれぞれ現在の年齢・性別・成育歴も違う中で、①を踏まえ今後自分の親とどうやって関わっていくべきかがを深めることができました。

日時　11/18　13：00～14：30会場　西南学院コミュニティセンター　多目的室3参加者　3名（うち見学者1名）今回のテーマは、最近嬉しかったこと・これから叶えたいことといった明るい面にフォーカスしたものとフリートークで開催いたしました。いろいろ話し合っていく中で、「課題の分離（ｂｙ 心理学者アドラー）」という点で参加者の意見が一致し、それぞれの 仕事や友人関係においてコミュニケーションの在り方についての距離感が大切であるということを確認し合いました。見学者の方も発言してくださり、「もっと暗い雰囲気の会かと想像してきました」とのご感想を伺うことができました。【改善点】日にちを間違えて参加できなかったかったがいらっしゃったので、次回からはリマインドメッセージを送ることにしたいと思います。

パウンダリー（心の境界線）をテーマとした講演会を開催しました。人間関係で悩んでいる方全般を対象とし、パウンダリーについて理解を深めました。タイトル　ストレスに効く！誰も傷つけない「自分のバリア」の上手なつくり方講　　師　篠原 健治 先生（福岡国際キリスト教会牧師）日　　時　2022年11月12日（土）　13：05~14：55会　　場　あいれふ（福岡市健康づくりセンター）後　　援　福岡県・福岡市参 加 者　9名　（正会員・一般）　募集30名に対して少ない参加ではありましたが、人間関係でストレスを抱えがちな昨今において、トラブルやストレスをため込まないためにバウンダリー（心の境界線）の意義・事例・対処法について、篠原先生より丁寧な解説をいただき、参加した皆さまほぼ全員に「参加してよかった」と感想を寄せていただきました。ご参加された皆様が今回の講演会を通して、いろんな場面でバウンダリーが生かされストレスが少なくなることを祈っております。　

日時　11/5　13：00～14：30会場　西南学院コミュニティセンター　参加者　2名うつなどの精神疾患のピアグループ・蓮-REN-にもご参加いただいている方での開催となりました。本ピアグループの本題とは異なりますが、現在のこと、特にコーピング（ストレスを解消する自分なりの楽しみ）について話が弾み、和やかな時間を共有することができました。