【レシピ本出版and流通に向けてクラウドファンディング#22】

2022/05/12 20:11
レシピレシピ本栄養栄養学エクササイズパーソナルトレーナーパーソナルトレーニング料理

僕は本来、「部分痩せ」が強みで、


・二の腕をもっと細くしてノースリーブを着たい

・足を細くしてジーンズをキレイに履きたい

・お腹痩せしてスカートのホックを止められるようにしたい


とか、そういうお悩みを解決するのが得意なんです。


でも、それを解決したからと言って、必ずお客様が健康になっていくかというと、そんなわけなくて、


部分痩せしても、10年後、20年後、30年後に病気になって入院ってことになって、

その病気が食生活である程度防げるものなら、「確実に僕の責任だ」とあるとき気付いたんですよね。


となったら、痩せるだけ細くなるだけじゃなくて、必ず健康にさせるというこちら側の意識というか、伝え方がないと、僕らパーソナルトレーナーの価値なんてないと思ってるんです。


そんな僕の栄養の知識と、カフェ店主の調理技術が組み合わさってできたのが、このレシピ本です。


毎日のインスタライブでは、今日から使えるお役立ち情報(レシピと栄養)をお伝えしていますので、ちらっと覗きに来てください。絶対損はしませんので！

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