こんにちは。
暑い！暑い！です！！
ハウスの中も激アツです。
われらのプチリーも常に気を付けていないとすぐに水切れで、
ダメになってしまうので気が抜けません。
写真は青じそです。

そんな一日のお昼ご飯に
プチリー青じそを使って
最後までシソのさっぱり感が続くうどんでもいかがでしょうか。
なかなか麺類に色をプラスするのは難しいですが

卵黄、明太子とプチリー青じそをパッとのせるだけです！！！

多少ですが、野菜も摂取できます！
夏は、野菜でしっかりビタミンミネラル補給をして
夏バテなく夏を乗り切りましょう♪( ;∀;)