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【快眠枕】菌の増殖抑制!高さ調整可能!洗える消臭抗菌まくら「におわナイトAg」

快眠プロデューサーと柔道整復師が共同開発した洗える抗菌快眠枕「におわナイトAg」を先行販売!丸ごと水洗い可能!銀イオンを練り込んだ抗菌性能!空気を通す立体網状構造の高反発新素材使用!枕高さも調整可能!枕カバーの細菌の増殖も光触媒で抑制!枕の臭いを心配の元から消し去って質の高い眠りを手に入れませんか?

現在の支援総額

202,040

202%

目標金額は100,000円

支援者数

14

募集終了まで残り

終了

このプロジェクトは、2022/12/12に募集を開始し、 14人の支援により 202,040円の資金を集め、 2023/01/31に募集を終了しました

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現在の支援総額

202,040

202%達成

終了

目標金額100,000

支援者数14

このプロジェクトは、2022/12/12に募集を開始し、 14人の支援により 202,040円の資金を集め、 2023/01/31に募集を終了しました

快眠プロデューサーと柔道整復師が共同開発した洗える抗菌快眠枕「におわナイトAg」を先行販売!丸ごと水洗い可能!銀イオンを練り込んだ抗菌性能!空気を通す立体網状構造の高反発新素材使用!枕高さも調整可能!枕カバーの細菌の増殖も光触媒で抑制!枕の臭いを心配の元から消し去って質の高い眠りを手に入れませんか?

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疲れがたまったり、何か自分に負荷がかかっているとき みなさんは『ため息』をついたことがありませんか!? 「ため息をつくと幸せが逃げる!」 なんてことも聞いたことがありますが、イライラしたり不快感を感じるとき、 あるいはストレスを感じるときは、緊張状態で浅い呼吸になりやすいもの。 自律神経の「交感神経」が優位になっている状態です。 ネガティブになった時にため息は、緊張状態が続いて浅い呼吸になってしまうので たまった息を吐き出して、緊張状態を緩和しようとする無意識的な体の動きなのです! ため息が出た時こそ深呼吸をするサイン! 大きなため息で息を吐ききったら、ゆっくり鼻から空気を吸い込みます そして、口から少しずつ長くゆっくりと吐ききる 3秒で吸って6秒で吐くイメージです 身体の力が少しずつぬけ、不安や緊張から解き放たれる リラックス感を感じてみてください。 自律神経がリラックスモードの副交感神経を優位にしてくれます。 いつでもどこでも道具なしでできる方法 『深呼吸』 マスク生活が長い今こそ意識的に取り入れてみてください。これからも睡眠に関する記事を書いていくのでぜひ、拡散と応援よろしくお願いいたします


最近、睡眠の質を向上させるという効果のある商品が注目されています。 寝具や清涼飲料、食品やサプリなど様々なものがありますが、そもそも 『質の良い睡眠』とはどんな睡眠なのでしょうか みなさんは睡眠には2種類の眠りがあることをご存じですか? 「レム睡眠」と「ノンレム睡眠」 この言葉を聞いたことがあってもその状態や役割まで理解している人は少ないように思います。 人は眠りに入るとまず深い睡眠、「ノンレム睡眠」の状態へ向かいます。 ノンレム睡眠の時の状態は筋肉は活動し脳は休息している状態。 この睡眠の役割は成長ホルモンを分泌させたり、疲労回復、免疫機能を高めるなどがあります。また、一番最初におとずれるノンレム睡眠は眠り始めてから90分の間にどこまで深い眠りに入れるかが重要でその後の睡眠の質にも関わる為「眠りのゴールデンタイム」とも言われているほとです。 深い眠りから徐々に浅い眠りに切り替わります。 この浅い眠りが「レム睡眠」です。身体の状態は身体は休息している状態で脳は半分起きている状態。役割は記憶の定着や情報の統合、運動技能パフォーマンス向上にも関連しています。 どちらも身体にとって重要な役割のあるこの2種類の睡眠をバランスとリズム良く繰り返される睡眠こそ「質の良い睡眠」と言えます。