「伊達 和輝がどんな人物なのか」紹介する活動報告です。今回は私の声の変化について。声を出すためには脳を使います。右脳と左脳のバランスに加え、日頃の体調もダイレクトに影響していました。《28歳頃》カラオケは好きで、同じ歌を何度も何度も歌っていました。他の歌に興味がわかないのは、自閉症特有の症状かもしれません。音程やリズムに意識を向けられない。潰れた低い声で抑揚のつけ方が変。カラオケオフ会では同室した人が逃げ出してしまうことも。《32歳頃》あるボーカルスクールに通っていた時期。歌唱で大切な音程・リズム・滑舌は意識できるようになってきました。一方で、日常生活では大きな声になりがち。ストレスと過去の辛い経験が脳内をまわり、怒りに任せて声を出しました。《42歳頃》月に1度、ボーカルジャズのレッスン。歌詞の内容を意識して、感情を込めて歌うようになりました。楽しいところは楽しく歌い、悲しいところは悲しく歌う。とはいえ、一人暮らしなので会話する機会が少ないです。毎日の発声と滑舌の練習は欠かせません。【結び】約15年間で自分の声は見違えるほど変化しました。その変化の第一歩はボイストレーニングという「右脳を刺激する習慣」を始めたことです。

活動報告とは少し異なりますが、伊達 和輝がどんな人間なのか紹介させてください。今回は元自閉症だった私の趣味の変化です。20代・30代・40代前半の趣味を「ランキング形式」で振り返りました。《20代》当時は薬を飲み続け、絶え間なく体調不良でした。①ゲーム）一日中没頭していたものです。②カラオケ）発達障害ゆえに、音痴というか声を制御できません。③パーティ参加）会話が困難ながらも、出会いを求めて必死でした。《30代》多趣味になりますが、３位までをご紹介。①ゲーム）中毒性に気がつきましたが、なかなかやめられず。②ファッション）ストレスに負けて、お金を浪費。③朝会）頭が真っ白になりながらも、人と交流して視野を広げる。《40代》これらは「30代の頃の習い事」からできた習慣。①動画鑑賞）海外の動画を英語音声・英語字幕で鑑賞。②一人で運動）室内でヨガ・エアロビクス、早朝や昼すぎに散歩。③発声練習）ボーカルジャズの練習、滑舌の練習を含む。皆さんはこれらの伊達 和輝の趣味の変化を見て、どのような感想をお持ちになりましたか？SNSなどでコメントいただけると嬉しいです。