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ストレスから解放され、自分らしく輝くためのメンタルヘルスガイドを出版したい!

この本では、職場でのストレスや人間関係に悩む働く人々に向けて、ストレスマネジメント技術や自己肯定感を高める方法を紹介します。 優しさを犠牲にせず、自分らしく輝くライフスタイルを実現するためのサポートを提供します。 希望に満ちた毎日を送るためのメンタルヘルスガイドです。

現在の支援総額

86,000

34%

目標金額は250,000円

支援者数

16

募集終了まで残り

終了

このプロジェクトは、2024/11/15に募集を開始し、 16人の支援により 86,000円の資金を集め、 2024/12/22に募集を終了しました

エンタメ領域特化型クラファン

手数料0円から実施可能。 企画からリターン配送まで、すべてお任せのプランもあります!

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現在の支援総額

86,000

34%達成

終了

目標金額250,000

支援者数16

このプロジェクトは、2024/11/15に募集を開始し、 16人の支援により 86,000円の資金を集め、 2024/12/22に募集を終了しました

この本では、職場でのストレスや人間関係に悩む働く人々に向けて、ストレスマネジメント技術や自己肯定感を高める方法を紹介します。 優しさを犠牲にせず、自分らしく輝くライフスタイルを実現するためのサポートを提供します。 希望に満ちた毎日を送るためのメンタルヘルスガイドです。

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インタビュー動画を撮っていただきました

デジタルと教育の融合という新しい分野のお仕事で社会を変えたいという素晴らしい志の岸本さんからのお誘いで、とても有意義なお話ができました。

自分を振り返る時間を作っていただき、また初心に返ることができました。

起業してからは、自分のことを話す機会が多くなりました。

何故この仕事を選択したのか、どういうきっかけがあったのか、そんなお話をお聴きすると、一瞬でその人のことがわかるものです。

その人の人生の背景を知り、人柄が見えてくると、親密さがぐっと縮まりますね。もっと話したいし、信頼できる人となら、一緒に仕事もしたいと思うものです。


自分の利益のため、ということではなく、思いをしっかり相手に伝えることで、自分の「やりたい」を実現できる道が近づきます。

それが「なりたい姿」の実現には欠かせないものだと思います。

会話の中で、話し相手が受け取るものは、「非言語(ノンバーバル)の部分が97%だということをご存じですか?

非言語というのは、話す内容や話し方ではなく、話し手の雰囲気や声質などのことです。 


人は、上手にプレゼンできる人を求めていません。

心に刺さる言葉は、上手さではなく、心がこもっているかどうかです。

うわべだけの言葉はすぐばれますから、上手に話す手法よりも、自分の思いをしっかり噛みしめて、相手に伝えたい!という気持ちで話すこと、これが一番大事なのですね。

今の自分は、過去の自分が作り出したもので、まだ道半ばです。自分人生を定期的に振り返り、今の自分を客観的に肯定し、そしてまた未来を作っていく、後悔をしない生き方に、定期的な振り返りは大事な作業だな、と今回改めて思えました。

 

☘☘クラファンで本を出します☘☘

やさしい人が自分の人生を諦めないための本です。

少しでもご興味を持ってもらえたら、ぜひ私の思いをご一読ください。


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