ついに終了まで残り3日となりました！これまでページを見てくださってお気に入り登録やシェアをしてくださったり何より支援してくださったみなさま本当にありがとうございます！複数のリターンを購入してくださったり個別にメッセージをくださったりする方もたくさんいらっしゃってただ、ただ、うれしいばかりです。そこで今日は、ほんの一部ではありますがシェアにご協力くださったみなさまの投稿を紹介させてくださいませ……｡+*━━━━━拡散に協力してくれたみなさま━━━━━◇ゆりさんhttps://www.instagram.com/yuri.healthy_body/◇れもんスァンhttps://x.com/LtoLEMON/status/1862493738658091087◇まりペトちゃんhttps://x.com/maripeto/status/1862755492243939709◇けいけいさんhttps://x.com/keikei_sake/status/1862784070394245507◇のもとりえさんhttps://x.com/nomotorie/status/1862793425244062156◇カナさんhttps://x.com/ponco2CEO/status/1862826152211144895◇拓海くんhttps://x.com/takumisailing/status/1862871536660824196◇さわでぃさんhttps://x.com/sawa1110/status/1863007177788854711◇ボーちゃんhttps://x.com/boo_antique71/status/1863013770953699355◇あさひさんhttps://x.com/KisaKiAsahi/status/1862669579623047654◇SaruJKさんhttps://x.com/SaruJK5/status/1863326109980586422◇野口功司さんhttps://x.com/CBTS_noguchi/status/1866036351831007263◇岡田ゆうやさんhttps://x.com/miraiyu_okada/status/1866039233334665323◇アヤミーさんhttps://x.com/ayacocteau/status/1870009891353702553◇イルさん(江幡千登美さん)https://x.gd/Zo8ot◇りょうじさんhttps://x.com/RYOJI_PORSCHE◇愛佳さんhttps://www.instagram.com/aika.kokoro_meditationもちろん、これ以外にもたくさんの方に応援していただいてましてご紹介した方々はほんの一部に過ぎないのですがみなさまの応援1つ1つ、全てが力になっています。本当にありがとうございます！だからこそ、応援してくださったみなさまの期待にはぜったい、ぜったい、応えたいと思っているので残り3日、ますます身が引き締まる思いです！本当のラストスパートぜひ、最後まで応援いただけると嬉しいです！よろしくお願いします！

クリスマスも終わり、ここからは一気に年末モードですね。となると、来年の運気気になりませんか？じつは、今回のリターン占いの個別鑑定があることご存じでしたか？というのも私、表向きはフードコーディネーターとして飲食関係のアレコレを生業としていますがじつは裏の顔として鑑定歴23年の占い師としてこれまでもたくさんの方を占ってきました。正直、今でも鑑定の依頼はあるのですが本業はあくまでフードコーディネーターなので数年前からリピーターの方 or 紹介限定に制限してきました。ただ、今回クラファンに挑戦するにあたってわたしがリターンで用意できるものは何があるのか考えたときこれまで鑑定してきた方々からいただいたご感想を思い出し、もしかしたらわたしの鑑定もお礼になるかもしれないと思ったのです。今回のリターンの鑑定では鑑定内容に制限は特に設けていません。仕事でも恋愛・結婚でも、ざっくり2025年の運勢やもっと自分のことをよく知りたいとかでもOKです！ただ、視える系の占い師ではないので前世や守護霊などはわかりません。でも、だからこそ理論的で現実的、そして具体的に西洋占星術とカードを使って今よりもっと良くしていくにはどうすればいいか鑑定します！これまで鑑定した方からはこんな感想をいただいてます↓もし、お菓子作りは興味ないけど占いには興味あるという方はそんな理由でも大歓迎です。このプロジェクトが終わったら鑑定の新規受付は終了しますのでぜひ、この機会をお見逃しなくあと4日のうちにお申込みくださいませ！※人数限定のリターンなので、終了してしまったらごめんなさい……アカウントにログインのうえ☆コチラから☆お待ちしてます！

メリークリスマス！聖なる夜、みなさまいかがお過ごしですか？クリスマスケーキを楽しんでいる方も少なくないであろう日にいきなりすみません。「砂糖は中毒性があって心身の健康に良くない。」そんなふうに思ったことはありませんか？実際、深く考えずともお菓子は太るし、肌荒れもするから美容にも悪影響で罪悪感の元凶。いくら魅力があったとしても食べなくても困らないものだと知っている。わたしはずっと悩んでいました。わたし自身、甘いものやお菓子が好きででも、砂糖の人体への影響に関する知識や実際に、食べすぎたことによる体の変化そして、その結果による罪悪感……甘いものは心の栄養というのはよく聞くしわたしも口にしたこともあるけれどでも、そう声に出す反面主張としての弱さを感じずにはいられず言い訳をしているような後ろめたさがあった。でも、今はそんな葛藤に悩むこともなくなりました。それはクッキーセラピーというお菓子作りを心身の健康に役立てる心理療法であり、新しい文化に出会ったから。クッキーセラピーについてもう少し詳しく、だけどかんたに説明するとお菓子作りという作業を通じて自身の心とカラダと向き合うセルフケアの1つ。だから、レシピも心身の健康のためにたとえば白砂糖を使わないとかグルテンフリーになっているとかその他の食材や調理法についても栄養学的な側面も考慮されたつくりになっているし気持ち的に病んでるときでも病院に通ったり、薬を飲んだりするのとは違って、慣れれば自宅で、一人でもできるケアだから人目を気にしたり、必要以上に気を遣ったりすることもなく落ち着いた環境で試すことができます。実際、わたし自身が病んでいたとき、病院やカウンセリングに行っても思うように話すことができなかったり薬は副作用を恐れていたりしていたからお菓子作りでメンタルを整えられるクッキーセラピーは社会復帰するにあたってとても理想的な心理療法だったしここだけの話、クッキーセラピーに基づいてお菓子作りをするようになり、じぶんで作ったお菓子を食べる機会が増えてからはたとえ間食であってもどんな食べ物が、自分の心やカラダにどんなふうに影響するのか理解できるようになったので食べることに罪悪感を覚えることも必要以上に食べすぎたり、健康に悪影響が出たりすることがなくなり甘いものや間食の頻度、お菓子が好きという気持ちはそのままに心身ともに健康的でいられるようになりました。だからこそ、わたしには2つ使命があります。①お菓子のネガティヴなイメージを変えること②若年層のうつ病や摂食障害者等、　心に傷を抱えた人を減らすことこの２つを、クッキーセラピーという新しい食文化の普及を通じて実現させたい。私自身がお菓子を作ることや食べることで長年苦しんできた精神病や自信のなさを乗り越えることができたからお菓子には心と体をケアすることができるということもっと広めて、悩んでる人の希望になりたい。たとえお菓子が原因で悩むことがあったとしても自分の好きなものが「悪」だなんて納得できないはずだし、納得してほしくない。健康は大切であることは事実だけど、健康を理由に好きなものに対して後ろめたさを感じて欲しくないです。好きという気持ちを裏切ってほしくない健康以上に「好き」という気持ちを大切にしてほしい。そして（食べるものに限らず）その「好き」という気持ちそのものや「好き」と思う対象をじぶん自身の心の拠り所にすることで生きるツラさや難しさを緩和できることそして、そんな生き方を自分の中に落とし込む方法……そんなことを生きることに悩み、苦しんでいる人に伝え、そして教えながらお菓子が悪の対象ではなく心とカラダを真の意味で整えられるものとして未来の世の中で当たり前の認識になるような新しい食文化の誕生を通じて好きなこと・好きなものを自分を苦しめる元凶ではなく自分を救うかけがえのないものに誰もが変えていけるような世界にしていきたい。そうすれば、きっと生きることにツラさを感じている人をこの世界から減らしていけるはず。わたしはそれを信じているしそれを実現することが、わたしの使命だと思っています。そして、その思いを形にしたお菓子キットを作りこのプロジェクトを開始しました。このお菓子キットでこのプロジェクトでクッキーセラピーで新しい食文化を創りそして世界を変えたいと本気で思っています。許された時間はあと5日。1人でもいいです。もしこの想いに何か少しでも感じるものがあれば身近な人にシェアしてくれるとうれしいです。一緒にプロジェクトを成功させてください。よろしくお願いします！

昨日も投稿させていただきましたがおかげさまで無事に誕生日を迎えることができました～！お祝いメッセージをくださったみなさまどうもありがとうございます！と同時に、プロジェクトは残すところあと7日にまで迫ってまいりました！！！！！そこで今日は改めてこのプロジェクトに込めた想いをお話させていただければと思います。あなたには「どんなに辛くても　コレさえあれば元気になれる」そんなナニカってありますか？最近、誕生日を前にしながらプライベートで立て続けにちょっとしたツラいことが起こりました。そんな日の夜は毎晩のようにやっぱりクッキーを焼いていました。そして改めて思ったのです。わたしにはお菓子が作れるから大丈夫。誰に褒められるわけでもないし焼いたクッキーが生活を保障してくれたり悩みを直接解決してくれたりするわけでもないけど誰にも邪魔されることなく静かにクッキーを焼いているとこの世界から消えてしまいたいと思うほどの絶望が無意識のうちにだんだんと薄らいでいくのですそして焼き上がったクッキーこれがコンビニで買ってきたお菓子だったら食べるべきでない時間に口にすることに抵抗もあるし食べてしまえば罪悪感に苛まれるところだけれど砂糖もバターも使っていないグルテンフリーでシュガーレスのじぶんで作った無添加クッキーだからすべてを忘れて焼きたてを頬張ってもいいホカホカでサクサクのクッキーを食べながら温かいハーブティーで身体を内側から温めたら悲しみでいっぱいだった心もじんわりほどけていくのを感じられますどんなにツラいことで世界は溢れていてもイヤなことばかりじゃないわたしにはコレがあるそんなふうに思えるのです。そして、このプロジェクトのメインでもあるクッキーセラピーをテーマにしたお菓子キットが誰かのそんな存在になれた時がこのプロジェクトの本当の成功だと改めて思いました。もし今、自分の身の回りの環境や将来に絶望している子供たちあるいは、過去のトラウマやコンプレックスで日々、心を消耗してしまっていたりいまだに苦しんでいたりする人に届けたい。心に傷を抱えるすべての人の癒しの灯火になれたらうれしいです。そして、将来的にはクッキーセラピーを不登校支援や心に障害を抱えた人々への支援に繋げていきたいと思っています。だからこそ、そんな未来への第一歩としてこのプロジェクトを達成させたいのです。残り一週間、最後までよろしくお願いします！☆支援はコチラから☆

クリスマス前の週末の今日みなさん、いかがお過ごしでしょうか？おかげさまでプロジェクトは残り8日を迎えることとなりましたがじつは！あと15分後くらいおそらく、この記事を読んでいただく頃には既にその日を迎えている方も多いかもしれません12月23日についてお話させてください。かなり個人的な話で恐縮ですがじつはイヴイヴを迎える23日(月)私、ちひろんの誕生日なのです～～～！今年の誕生日はクラファンラストスパート共に迎える感じになりました！そこで図々しくも誕生日プレゼントのリクエストさせてもらってもいいですか？プロジェクトのラストスパート一緒に盛り上げてください！！！中にはリターンを選ぶのに迷ってしまいなかなか支援ができていない方もいらっしゃると思います。そんな方はぜひ、いちばんのオススメお菓子キットをご購入いただけたら嬉しいです。既にご支援くださった方はお友達や身近な方にシェアしてくださると嬉しいです。といっても、どう紹介していいかわからないという方もいますよね。そんな方はぜひ、下記のテキストコピペしていただいて構いません！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー1日早いけどメリークリスマス～！……と、ちょっと急だけどクラファンって知ってる？じつは今知人がクラファンでお菓子キットを販売していてこれがとってもオススメなので、もし良かったら見てみて！グルテンフリーで砂糖も使わないで、簡単にクッキーが作れるんだって。https://camp-fire.jp/projects/796683/view購入は「支援する」という赤いボタンをタップしていくと注文できたよ！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーもちろん、あなた自身の言葉で紹介してくれたらそれはとっても嬉しいです～～～！でも、もしなんて紹介したらいいかわからないなって方は参考にして、一人でもたくさんの人に紹介してくれたらとっても、とっても嬉しいです。今日の誕生日のうちに100%達成できたらいいなと思うのだけどみんなの力、貸してくれませんか？？よろしくお願いします！！！