2025/01/04 13:00

みなさん 座って輪になって楽しみながら運動します。
ポールがあるから安心安全に簡単にストレッチ、胸開きや股関節周り・スクワットが出来ます。
同側の手と足をポールで繋げる「同側動作」を行うことで、インナーマッスルを強化するとともに脳を刺激を鍛えることが可能になります。
室内でサクッと出来ます。いつまでも脳も身体も鍛えて元気な毎日を送りましょう





現在の支援総額
220,440円
目標金額は200,000円
支援者数
9人
募集終了まで残り
終了
このプロジェクトは、2024/11/11に募集を開始し、 9人の支援により 220,440円の資金を集め、 2025/01/11に募集を終了しました





現在の支援総額
220,440円
110%達成
目標金額200,000円
支援者数9人
このプロジェクトは、2024/11/11に募集を開始し、 9人の支援により 220,440円の資金を集め、 2025/01/11に募集を終了しました

みなさん 座って輪になって楽しみながら運動します。
ポールがあるから安心安全に簡単にストレッチ、胸開きや股関節周り・スクワットが出来ます。
同側の手と足をポールで繋げる「同側動作」を行うことで、インナーマッスルを強化するとともに脳を刺激を鍛えることが可能になります。
室内でサクッと出来ます。いつまでも脳も身体も鍛えて元気な毎日を送りましょう