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皆さんは、「栄養カウンセリング」や「栄養チェック」などを受けたことはありますか？

健康診断に関しては多くの方が毎年受けていると思うのですが、

若い人ならだいたい「Ａ判定だ〜、よかった」でしょうし、

40代以降くらいになると徐々に「要再検査」の項目が出てきて、病院を受診→必要に応じて投薬治療開始…となるかと思います。

ただ、若い人にしろそうでない人(笑)にしろ、健康診断では指摘されない不定愁訴や病院に行っても原因がわからない不調などを抱えている方が一定数いらっしゃると思います。(例：頭痛、肌荒れ、疲労感などなど)

そういった方たちを「未病状態」と位置づけ、ひとつの方法として「well be check」というLINEを用いたチェックツールを用いてカウンセリングをさせていただいています。

ここで「未病」の定義についてですが、主に以下の2つの状態が含まれるとされています。

• ①自覚症状はあるが検査に異常がない状態: 「だるい」「疲れやすい」「眠りが浅い」など、体調の不調を感じるものの、健康診断などでは異常が見られないケースです。
• ②自覚症状はないが検査に異常がある状態: 自身では不調を感じていないものの、検査結果に異常値が見られるケースです。放置すると病気に進行する可能性があります。

つまり未病とは、「発病には至らないものの健康な状態から離れつつある状態」なんです。

自覚症状も検査異常もある場合は「病気」となり医療の出番ですが、この「未病」の段階で、人を出来る限り健康な状態に戻すお手伝いがしたい！というのが私の想いです。

well be checkで見つかった栄養や生活習慣の課題をカウンセリングでお伝えし、対策のご提案や伴走型サポートをすることでウェルネスサロンとしての責任を果たしていきたいと思います！

もちろんカウンセリングやご相談はオンラインでも承っております(^^)

ご支援のリターンとしてwell be checkカウンセリングプランもご用意してありますので、ぜひご検討くださいませ！