ららふるでは、足腰と転倒に関するアンケート調査を実施しました。総数1,020名の回答から見えてきたことをレポートいたします！

④歳を重ねるごとに筋肉を鍛えることを重視

転倒予防のために何に気を付けていることについてをあてはまるものを尋ねたところ、30代・40代までは「足元をよく見る」という回答が圧倒的に一位に。注意すれば転倒はしない、という意識が根強い様子。「筋肉を鍛える」という回答は30％にも満たず、さほど目立ちません。

一方で50代・60代以上は、「筋肉を鍛える」という率が約40％に上り、基礎的な身体機能を維持することへ関心が高いのが分かりました。

足腰が弱ることで、転びやすくなるという意識は歳を重ねるごとに実感値としても高まるようです。

※2018年7月実施：ららふる足腰と転倒に関するアンケート調査
　実施方法：モニプラファンサイトWeb上イベント・キャンペーンWebページにて実施
　回答者数：1,020名（女性921名・男性99名）