花咲弥栄～♪

クラウドファンディングは終了しましたが、祝祭当日まで、引き続きメインナビゲーターのご紹介とともに、ワクワクする情報など、この活動報告やインスタグラムで発信していきますね！
大好評のメインナビゲーターご紹介マンガも再開しますよー♪

連載10人目は『タイ古式マッサージとハス哲学とセルフケア』大木瞳先生。

当日は、ルーシーダットン（仙人体操）やタイマッサージの要素を取り入れたペアストレッチなどを体験していただきます。

少しユニークなポーズや動きを楽しみながら、
心と身体をゆるめるひとときをぜひご一緒に♪

リトリート日時：7月1日(水)　11：00～12：00

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タイ古式マッサージ歴15年、エステを含めると23年。

現在は千葉市蘇我でプライベートサロンとスクールを運営し、多くの方の心と身体に寄り添い続けている大木瞳さん。

瞳さんが大切にしているのは、タイ古式マッサージの技術だけではありません。

タイマッサージには、タイマッサージ師の倫理規定というものがあるそうです。
「慈悲喜捨（じひきしゃ）の限りない心をもってクライアントに接するべし」というもの。

タイマッサージにはこの価値観が色濃く存在しています。

慈しみの心をもって
悲しみに寄り添い
相手の喜びを共に喜び
執着しない

実はこれは仏教の教えの一つで、お釈迦様はまたこうも言っているそうです。

「人の幸せを願うなら、まず自分が幸せになりなさい」と。

誰かのために頑張ることは尊いことです。
けれど、自分を後回しにし続けてしまうと、心も身体も少しずつ疲れてしまいます。
だからこそ瞳さんは、自分自身を大切にすることと、人を思いやることは決して別々ではなく、ひとつながりのものだと伝えています。

病気になる前に。
つらくなる前に。
今元気な人は、もっと元気に。

まずは自分の身体にやさしく触れ、自分自身を慈しむこと。
そのやさしさが、家族や友人、大切な人へと自然に広がっていく。
そんな時間を一緒に過ごすことができます。

当日は、ルーシーダットン（仙人体操）やタイマッサージの要素を取り入れたペアストレッチなどを体験。
少しユニークなポーズや動きを楽しみながら、心と身体をゆるめるひとときになることでしょう。
覚えて帰れば、ご家族やお友達にも気軽に実践でき、きっと喜んでいただけるはず♪

頑張りすぎる毎日の中で、自分を整え、人とのつながりを感じる時間。

そんなあたたかなひとときを、ぜひご一緒に。