現在、１月25日の20時を過ぎたところでございます。今日は、お仕事がかなりバタバタしていたのもありますが、私、本日はまだホワイトチアシード入りのプロテインフォカッチャ４個以外食べておりません。私の基本的な食べ方として、『小腹がすいたら...

弟の山本章浩が試作中のプロテインフォカッチャでダイエットをスタートさせる。132キロという現在の体重を聞き、驚きと身体への不安が隠せない。カレー、バジル、生姜、柚香（ゆこう）の4種類の味を渡し、1日1食をこのプロテインフォカッチャに置...

多分、２年ぶりくらいになるのではないでしょうか。ついに、ようやく、やっと130kgの壁を破りました！！とはいっても、129.8kgですが、とにもかくにも、129kg台です♪13日間で132.2→129.8kgと2.4kgの減量ですから...

新春から嬉しい出来事。寿以輝君が、新年の挨拶と戦勝報告、そして減量した際の体重変化表を持って来てくれた。今回はとても順調に体重が落ち、無理なく減量でき、試合も調子が良かったとの事。少しでもお役に立てて嬉しい限り。苦労して何度も何度も作...

こんにちは♪店長のぶっちゃんです！やりました！とうとう、お正月太り前の体重に戻りました！！130.4kgです。ダイエット開始より－1.8kgです！思った以上に早く体重が落ちて、本当に嬉しいです。でも、ここからです。ここからが本当に戦い...