はとむぎ通信4月号に取材記事(対談&レッスン)が掲載されました!2022/04/10 12:47はとむぎはとむぎそれいゆデトックスウォーキング骨盤ウォーク骨盤スクワットダイエット歩き方骨盤革命みのわあいウォーキングダイエット介護予防フレイル予防運動不足体力不足健康診断健康第一健康講演会薬膳体操季節の養生養生健康寿命企業スポンサーである「それいゆ・はとむぎ」さんの「はとむぎ通信4月号」に、私の取材記事(会長の竹川梅子さんとの対談&レッスン)が掲載されました!一歩一歩が健康に繋がるための歩き方のコツ=骨盤ウォークのメソッドをたっぷり詰め込んだ記事に...もっと見る
杖をついた方が、杖を使わなくなった奇跡の!ウォーキングメソッド2021/10/13 16:21ウォーキングダイエット介護介護予防健康運動不足フレイル予防外反母趾トレッキング歩き方フィットネスみのわあい日めくりカレンダーカレンダー健康セミナー健康講演会熱海プロジェクトのご支援いただいている皆さま応援いただいている皆さま、ありがとうございます!---------------------------------------------------------------------熱海伊豆...もっと見る