【#27 美しき骨盤ダイエット　クライアントさんの声】こんばんは、山田祐子です。今回のリターンはなんと色彩心理パーソナルセッションが一番人気！！興味はあるけれど、よくわからないし躊躇するし、日程が合わないというお声があったので本日、ラスト5日になって、急遽「色彩カフェ」の日程を増やしました。是非、「色」について少しでも興味がありましたら色彩カフェにご参加下さい。きっと「色」の魅力に引き込まれると思います。さて、今日は美しき骨盤ダイエットに参加してくださったクライアントさんの声をお届けしますね。姿勢や骨盤に対する意識がガラッと変わりました！ワンピースが大好きで、以前はひとつ間違えると「〇〇さん？」と疑われてしまうようでしたが今はシルエットが綺麗に出るようになり、そのことが日々のモチベーションに繋がっています。8月末のダンスイベントを目指してダイエットしようと思っていたところにこの講座の案内。私のために企画して下さったのかと思うくらいにグッドタイミングでした。一番気になっていたお腹まわりが、触った感じも見た目もスッキリしてきたことが大きな成果でした。日常生活に視点をおいて、座っていることが多い仕事中でも骨盤を立てる、膝を揃える等々の意識をすることで、成果につながったと思います。体重の減りは数字としてクリアにはなれませんでした。しかし、私のテーマ「美脚」に関しては成果を表すことが出来たように感じています。何故そう感じているかというと、周囲の方々より「また痩せた？痩せたね！」と声をかけて頂く事が多くなったからです。体重の減少は1キロマイナスなだけなので、見え方が変わった。私の体は素直にいうことを聞いてくれる愛おしい体だなと改めて感じている今日この頃です。成果を出すため必要な心構えを毎回復唱して下さったのはよかったと思います。食事に対する注意事項はよく目にしますが、心理的なアプローチを取り入れてくださったのは、先生の講座の特徴と思います。画面を通してサポートして頂ける安心感、そして無理をさせないというスタンスはレッスンを受ける側はとても心地よく、都度のセッションにおいて自分の身体の左右差、苦手な動き、出来るようになる喜び、変化していく自分の身体を何よりも自身で体感出来るからこそ一生やり続けられるなと思いました。それと同時にレッスンが終わったあとの継続がとても重要である事も感じています。私は過去にパーソナルを何度か受けさせて頂いて今に至ります。何事もそうですが継続はチカラなり！これにつきますね！講座が終わってからもオンラインレッスンにてフォローもさせていただきクライアントさんはよりご自身の可能性を手にし、人としての繋がりを深めつつ現在もあります。私が創りたい世界はこういった人として自分の得意を生かしよりよい人生を歩む世界。学び、学ばせていただくそんな関係性が創れることなのです。さぁ、クラファンチャレンジも残りわずか！！最後にどんな景色が見れるのか楽しみです。本日も最後までお読みくださりありがとうございました。

【#26 骨盤と仲良くなることは最強の身体を手にすることvol.③】こんばんは、山田祐子です。3連休最後の夜、いかがお過ごしでしょうか？いよいよ、クラファンチャレンジも残すところわずかとなりました。スタート前は、あれほど遠くにあったゴールでしたが皆さんの応援のおかげでゴールが見えるところまで来ました。あと少し、どうぞお付き合いくださいませ。さて、今日は美しき骨盤ダイエットを指導していく中で気づいたとても大切なことについてお話ししますね。それは、「心を合わせる」ということでした。「呼吸を合わせる」とでもいいましょうか。口で言うのは易いのですがこれを体現するのは実は簡単ではないことを私自身がこの講座を通して気づいたのです。心も呼吸も目に見えないものそうなんです！本当に大切なもの（こと）って目には見えづらいんですよね。そこをどうやって導き出し心を開いていただきそこに寄り添っていけるか。このことが成果だけではなくクライアントの人生まで影響することがわかりました。だからこそ、私は、ダイエットの本質を理解していただき身体の土台である骨盤のことを知ってダイエットは期間限定のものではなく日常に溶け込み、より良くなっていくための手段だと言うことをお伝えしたいのです。正直言えばクライアントさん全員が成功を手にしたわけではありません。そこに関しては私も大きな学びがありました。明日は、クライアントさんの声をそして今でも深い繋がりを持って人として良き関係を持てていることをお伝えできたらと思います。今日も最後までお読みくださりありがとうございました。

【#25 骨盤と仲良くなることは最強の身体を手にすることvol.②】こんばんは、山田祐子です。3連休ですね。こちら埼玉は、素晴らしい晴天。気温も上がって汗ばむほどでした。秋分の日を迎えるとまたグッと秋が深まりますね。さて、本日は、美しき骨盤ダイエットの中身について（笑）私は、昨年6月から全ての事業をオンラインに切り替えました。その間、年間のビジネス講座を受講したりコンサルティングを受けていく中で自分自身の強みを生かした中核商品をオンライン講座として作りました。もともとコンテンツはあったのであとはどうやって提供するか。どうしたらクライアントが参加しやすく成果を確実に出せるかを考え、座学は動画にて学習実技は完全パーソナルこのパターンで行いました。グループはグループの良さがありパーソナルは断然結果に結びつきやすい！！毎週定期的にパーソナルが入ることでリズムができることと身体の再教育が行いやすいです。考えてみれば身体のことを学ぶ機会は一般にはそうは多くないですよね。だからこそ伸びしろだらけだしそこに気づかれることで結果として身体に現れるのです。そして、もう一つとっても大切なことがわかりました！その内容については明日、お伝えしますね。本日も最後までお読みくださりありがとうございました。いよいよあと6日となりました。最後まで頑張りますので引き続き、応援・ご支援の程よろしくお願いいたします。

【#24 骨盤と仲良くなることは最強の身体を手にすることvol.①】こんばんは、山田祐子です。とうとう、クラファンチャレンジも残すところあと8日となりました。スタート前の躊躇は何処へやら（笑）実は始まる前から「この取り組みは大きなターンングポイントになる！」と思っていましたが、全くその通りでした。詳しくは、全てが終わってからにするとして、今日から3日間は、今年の5月にリリースした『美しき骨盤ダイエット　2ヶ月集中骨盤ダイエット講座』についてお伝えします。長い間、こんなお悩みを抱えていませんか？✔年々、身体が重たくなる✔毎年「痩せなきゃ〜」と言い続けている✔情報が多すぎて、ダイエットはしたいけれど何からしていいのかわからない✔何をやっても途中で挫折、、、どうせ私は痩せられない女、、、✔今よりも3キロ痩せられたら、世界が違うのにと思いながらダラダラしてしまう年齢問わず、当てはまることありませんか？実は私もダイエットは数多く体験していますし、10キロ減量した実績があります。3度の出産の後、やっぱり体型は戻らず、そんな時に出会ったのが骨盤を整えるメソッドでした。体重（数字）だけ減らすならば究極、食べなければ減らせますよね。だけど、目的はそこじゃないはず。ある人は健康診断でお医者さまから減量をするように言われたからだったりこのまま中年に突入する前に！！と美容面を重視する人もいるでしょう。つまり、双方ともより良い自分を、より良い状態を作るためなのではないでしょうか？それを考えた時、私は、骨盤から身体を整えることでその人本来のベストな状態へ導くことが必要だと考えます。そもそもダイエットとは自己管理と習慣化です。やり方は星の数ほどありますが骨盤は身体の土台。骨盤の機能や役割を知り骨盤がどれだけ重要な役割を担っているのかを知ることは本質的なことなのです。今回のリターンにも大変お得に受講できるよう設定しております。ご興味がありましたらご説明もいたしますのでお問い合わせくださいね。問い合わせ先はこちらから明日は、『美しき骨盤ダイエット　2ヶ月集中骨盤ダイエット講座』の内容を公開しますね。本日も最後までお読みくださりありがとうございました。

【#23 あたりまえにある日常、、、でしょうか？】こんばんは。山田祐子です。いつも応援くださり、ありがとうございます！！今日は私が（私たち）が取り組んできた乳がんサバイバーさんへのアプローチをご紹介します。内容が濃く、長くなるのでこちらにリンクを貼っておきますね。よかったらぜひお読みいただけると嬉しいです。私が日々のケアを大切にしている理由の一つは母親が癌で早く亡くなったことでした。まさに、青天の霹靂。こんなことがあるのかと思うほど私たち家族は大きく人生の舵きりを変えました。結果として、私は今その体験を持って女性の元気と活躍にはケアが欠かせないことを強くメッセージしています。どこか私の中で使命として。なので、この取り組みも半分自分ごと、いや本当に自分の身に起こったかのように思えてならないのです。とはいえ、実際には癌サバイバーではないので恐れ多くてお気持ちわかりますなんて言えませんが、気持ちだけはそこにおかせていただいています。あたりまえの日常がどれほど幸せであるか。そしてそんな日が少しの努力でできることをこれからも発信し続けていきたいと思っています。来月10月はピンクリボン月間ですね。乳がん検診、ぜひ行ってくださいね。本日の最後までお読みくださりありがとうございました。