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〜暮らしを豊かに〜美ボディレシピ本を全国流通へ

Amazonにてお買い求めいただけるようになりました!

実体験を元に、無理なく食事を楽しみながら約6ヶ月で-15kgを達成。日に日に変わる身体と心の健康に向き合い、改めて学び直したカフェ店主と、パーソナルトレーナーがタッグを組んでつくる美ボディレシピ本を作り、たくさんの方に届けるべく書店流通へのチャレンジを形にしていくプロジェクト。

現在の支援総額

848,000

42%

目標金額は2,000,000円

支援者数

83

募集終了まで残り

終了

このプロジェクトは、2022/04/20に募集を開始し、 83人の支援により 848,000円の資金を集め、 2022/05/31に募集を終了しました

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現在の支援総額

848,000

42%達成

終了

目標金額2,000,000

支援者数83

このプロジェクトは、2022/04/20に募集を開始し、 83人の支援により 848,000円の資金を集め、 2022/05/31に募集を終了しました

実体験を元に、無理なく食事を楽しみながら約6ヶ月で-15kgを達成。日に日に変わる身体と心の健康に向き合い、改めて学び直したカフェ店主と、パーソナルトレーナーがタッグを組んでつくる美ボディレシピ本を作り、たくさんの方に届けるべく書店流通へのチャレンジを形にしていくプロジェクト。

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美ボディ の付いた活動報告

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みなさんこんばんは!お久しぶりの活動報告です。実は、この間に、出版社さんのほうで編集作業を進めて下さっていました。初校と呼ばれる一回目の原稿チェックからスタートし、そこまでくるとあれよあれよと言う間に1週間程で第2校(2回目の原稿チェック)となります。その2回目の原稿チェックが、こちら側の最終チェックなわけです。本日その第2校をけやき出版さんに戻してきがてら打ち合わせをさせていただき、現在の状況を色々伺ってきました!実は、この編集作業が進んでいく段階で、出版社さんから書店さんに今度こんな本が出ますよ!是非書店さんに置いてくださいませ~!というご案内を送ってくださっていました。すると、出版社さんも「おぉぉ!!」とびっくりするくらい反応が良いみたいで、既に書店さんから置きます!というお声が全国各地から入っているそうです。驚き!私たち著者側からしたら、もう未知の世界。ものすごい数が動き出しているんですね。一冊の本が出来上がるまでに、すでにたくさんの方が動いてくださり、昨年の今頃から動き出した企画が、もう少しで形になろうとしています。先週・今週は、いよいよみなさまにリターンをお送りする準備が進んできまして、本が手元に届くの待ちではあるのですが、ありがとうレターのデザインしたものが届きましたよ♪そこへこれからメッセージを書き込んでいきますので、届くまであと少し楽しみにお待ちいただけましたら嬉しいです!予定より少し遅い到着になりそうですが、12月頭にみなさまのもとへお届けできそうです。焼き菓子詰め合わせコースのみなさまには、本より先に焼き菓子をお送りさせていただきますので、近々準備ができましたら発送させていただきます。リターンの発送に際し、みなさまご住所にお変わりはございませんでしょうか?この間にお引っ越しされた方がいらっしゃいましたら、新しいお送り先をご連絡いただけましたら幸いです。大変長らくお待たせしておりますが、いよいよ。あと少し!ドキドキです!今しばらくお待ちくださいませ^^cocokaraかとう ゆりえ


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みなさまお久しぶりです!cocokaraの かとうゆりえ です!今日は久しぶりにけやき出版さんとの打ち合わせでした!そして、あんなに毎日一緒にインスタライブをしていたASmakeの山崎さんと会ったのも半月ぶり。笑その間に山崎さんは髪を染めてコンタクトにしてイメチェンしていました!!!爽やかお兄さん!!!(だけど実際は私のが歳上!笑)待ち合わせ場所のエレベーターから出てきた瞬間びっくり!そして、イメチェンと言えばすっかり場所まで変わったけやき出版さんの新しいオフィス&様々なキテンの場「BALL.HUBたちかわ」先日プレオープンイベントにも参加させていただきましたが、地域と人と暮らしを繋ぐ素敵な場としてこれからリニューアルオープンということで、けやき出版さん!おめでとうございます!!!打ち合わせまでに内容の見直しを!と頭を悩ませながら色んなレシピ本を引っ張り出してイメージを広げつつ…見れば見るほど落とし所がわからなくなり、どツボにハマってしまって頭が回らなくなっていたところ、今日具体的なお話しをさせていただきました。もはや私がわからない内容で頭を悩ませていたなのが無意味だったくらいに、話をする中からこちらの意図を組み上げて具現化してくださり、今日また方向性が見えました!どうしたら読み物として楽しく見ていただけるのか、どんな風にした方が使い勝手が良いのか、、、たくさんアイデアをいただいたので、そのまま山崎さんと打ち合わせを。あと少し。もう少し。そんな気がしています。もうひといき。毎回勉強させていただくばかり。絶対良いものを作るのです!!!お楽しみに♪


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こんにちは!cocokaraの かとうゆりえ です!さて、いよいよクラウドファンディング締切まであと2日となりました!スタートから1カ月とちょっと。気付けばもうあと2日ですって。日々想いを綴ったり、出版社さんとお話しをさせていただいたり、ラジオでご紹介いただいたり、記事にしていただいたり、インスタライブを始めてみたり…普段のお店のこととリンクしているけれど、またちょっと違った角度から「食」と「健康」についてお伝えしていくという、貴重な経験をさせていただいています。今回色んな形で発信をしていく中で学ぶ機会もいただいて、みなさんとのやり取りの中でたくさんの気付きをいただいて、もっともっと本を手にして下さる方目線で、読み手側の気持ちになって作っていきたい。その気持ちがプロジェクトスタート当時よりも一層強くなってきました。あと2日となると、なんだかあっという間のような、なんだか寂しいような。しかしながら、私たちにとってはここからがまた出版へ向けての細かな作業のはじまりでもあります。みなさまからいただいた様々なコメントや疑問、こんなの入ってたらいいな!を、今度は形にしていきます。プロジェクトのご支援の締切は5/31となりますが、出版そして書店に並ぶまでこれから進んでまいりますので、その様子もご支援いただいたみなさまにこの活動報告を通してお伝えしていきます。プロジェクト締切が終わってからが本番の活動報告になるってゆう。。。笑さて、あと2日。もしよろしければ、是非このぷロジェクトをご友人やご家などなど、こんなのあるよ!と拡散していただけましたら嬉しいです。みなさまからのご支援が、「つくる」と「食べる」のかけ橋になり、そこから「笑顔の輪」が全国へ広がっていきますように。美味しく食べて元気に健康な笑顔で。あと2日!よろしくお願いいたします!!このプロジェクトを支援する←タップ


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こんばんは!cocokaraの かとうゆりえ です!さて、4月末からほぼ毎日インスタグラムにて「インスタライブ配信」を通して私たちのプロジェクトについてお話ししたり、後半からは「すぐ使える!簡単レシピと栄養豆知識!」という内容で、テーマ食材を決めてそれを使った料理を加藤が作り、山崎さんがその食材の栄養について解説していくというものをお届けしてまいりました。過去の様子はInstagram @bibody_book をご覧ください♪そして、クラウドファンディングの締切もいよいよあと3日となった本日ついに…レシピ本に掲載するレシピの中から山崎さんに1食の献立を選んでいただき、実際に普段料理をしないという山崎さんに調理をしていただこう!という内容を生配信でお届けいたします!本日はキッチン付きスタジオをお借りして、そこから配信いたします。どんな配信になるのか!?果たして本当に簡単にできるのか?短時間で仕上げられるのか?美味しくできるのか!?山崎さんに検証していただきますので、是非ご覧いただき、みなさんもご一緒に検証していただけたら嬉しいです。もちろんコメントもお待ちしております。山崎さんの調理中に加藤に質問でもなんでもOK!さらに!今回のレシピは本に掲載する内容なので、SNSには残しません。作り方手順を動画で見たい方のために、今回の配信をごらんいただけた方にプレゼントという形で、配信の中でプレゼント方法をお伝えいたします。是非こちらも受け取っていただけたら嬉しいです^^それでは、本日21:00又は21:30より(準備の様子次第で時間は前後しますので、配信前にインスタグラムでお知らせいたします)よろしくお願いいたします!プロジェクトのご支援はこちらからお願いいたします。https://camp-fire.jp/projects/view/577888


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こんばんは!cocokaraの かとうゆりえ です。今日はクラウドファンディングのお知らせインスタライブをしていたら、何年ぶりでしょうか?昔バイトさせていただいていた、個性豊かなメンバーが集まるカフェの仲間が見てくれていて、「ゆりえさんに教えてもらったあの料理、今でもたまに作ってます!」って言ってくれて。そんな彼女は素晴らしきファッションデザイナーとして海外で暮らしているのですが、そんな素敵な子からの嬉しい一言。一緒に働いていた時に何気なく作っていた、当時のお気に入りだった、香味野菜をたっぷり使って焼き上げる鶏のローズマリーグリル。あれを今でも作ってくれてるなんて、当時の私は想像もしていませんでした。何気なく作っていたものが、誰かの思い出の味になって生きてるって、とっても嬉しいですね。今作っているレシピ本の中には、先日インスタライブでご紹介した、祖母から母へ、母から私へ受け継がれたおかずの作り方や、我が家ではわりとスタンダードなメニューだったけど、バイト先でまかないで出したらみんな知らなかったメニューなどなど、受け継がれてきた優しい味のおかずレシピも載っています。何気なく作っていたものが、誰かのスペシャルな一品になるかもしれない。今回のレシピ本の中からも、あなたのお気に入りレシピになるものが見つかるかもしれませんね。自分の中の「定番」と呼べる料理があると、忙しい日でもささっと作れて便利だったりします。大切な人に、そんなあなたの中の定番をささっと作れたら、もしかしたらそれが特別な思い出の味になるかもしれませんよ?何気なく作ったものが、特別になるかも。そんな何かのきっかけになるような、作ることのヒントになるような一冊。気になっていただけたら、こちらからご覧いただき、予約購入という形で手にしていただけましたら嬉しいです。https://camp-fire.jp/projects/view/577888