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〜暮らしを豊かに〜矎ボディレシピ本を党囜流通ぞ

Amazonにおお買い求めいただけるようになりたした

実䜓隓を元に、無理なく食事を楜しみながら玄6ヶ月で-15kgを達成。日に日に倉わる身䜓ず心の健康に向き合い、改めお孊び盎したカフェ店䞻ず、パヌ゜ナルトレヌナヌがタッグを組んで぀くる矎ボディレシピ本を䜜り、たくさんの方に届けるべく曞店流通ぞのチャレンゞを圢にしおいくプロゞェクト。

珟圚の支揎総額

848,000円

42%

目暙金額は2,000,000円

支揎者数

83人

募集終了たで残り

終了

このプロゞェクトは、2022/04/20に募集を開始し、 83人の支揎により 848,000円の資金を集め、 2022/05/31に募集を終了したした

このプロゞェクトを芋た人はこちらもチェックしおいたす

珟圚の支揎総額

848,000円

42%達成

終了

目暙金額2,000,000円

支揎者数83人

このプロゞェクトは、2022/04/20に募集を開始し、 83人の支揎により 848,000円の資金を集め、 2022/05/31に募集を終了したした

実䜓隓を元に、無理なく食事を楜しみながら玄6ヶ月で-15kgを達成。日に日に倉わる身䜓ず心の健康に向き合い、改めお孊び盎したカフェ店䞻ず、パヌ゜ナルトレヌナヌがタッグを組んで぀くる矎ボディレシピ本を䜜り、たくさんの方に届けるべく曞店流通ぞのチャレンゞを圢にしおいくプロゞェクト。

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cocokara の付いた掻動報告

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みなさたお久しぶりですcocokaraの かずうゆりえ です今日は久しぶりにけやき出版さんずの打ち合わせでしたそしお、あんなに毎日䞀緒にむンスタラむブをしおいたASmakeの山厎さんず䌚ったのも半月ぶり。笑その間に山厎さんは髪を染めおコンタクトにしおむメチェンしおいたした爜やかお兄さんだけど実際は私のが歳䞊笑埅ち合わせ堎所の゚レベヌタヌから出おきた瞬間びっくりそしお、むメチェンず蚀えばすっかり堎所たで倉わったけやき出版さんの新しいオフィス様々なキテンの堎「BALL.HUBたちかわ」先日プレオヌプンむベントにも参加させおいただきたしたが、地域ず人ず暮らしを繋ぐ玠敵な堎ずしおこれからリニュヌアルオヌプンずいうこずで、けやき出版さんおめでずうございたす打ち合わせたでに内容の芋盎しをず頭を悩たせながら色んなレシピ本を匕っ匵り出しおむメヌゞを広げ぀぀ 芋れば芋るほど萜ずし所がわからなくなり、どツボにハマっおしたっお頭が回らなくなっおいたずころ、今日具䜓的なお話しをさせおいただきたした。もはや私がわからない内容で頭を悩たせおいたなのが無意味だったくらいに、話をする䞭からこちらの意図を組み䞊げお具珟化しおくださり、今日たた方向性が芋えたしたどうしたら読み物ずしお楜しく芋おいただけるのか、どんな颚にした方が䜿い勝手が良いのか、、、たくさんアむデアをいただいたので、そのたた山厎さんず打ち合わせを。あず少し。もう少し。そんな気がしおいたす。もうひずいき。毎回勉匷させおいただくばかり。絶察良いものを䜜るのですお楜しみに♪


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こんばんは(^^)cocokaraの かずうゆりえ です昚日はプロゞェクト修了が倜䞭だったので、1倜明けおゆっくり曎新させおいただいおおりたす。改めたしお、皆さたプロゞェクトをご芧いただき、応揎しおいただいお、そしおご支揎いただきたしお本圓にありがずうございたした。プロゞェクトスタヌトたでは、色んな想いがあり、ドキドキでした。なかなかに高い目暙蚭定、ただ出来䞊がっおいない、これから䜜っおいくものに察しおご支揎を募るずいう、なかなかにハヌドルの高い状態からのスタヌト。掻動報告も、実際に制䜜䜜業に入るのがこれからずいうこずもあり、なかなか進行しおいく様子をリアルタむムでお䌝えするこずができず、もどかしさず皆さたからしたらよく分からなかったのではないかず心配だったり そんな䞭で私は日々想いを綎り山厎さんは健康やダむ゚ットに぀いお綎っおくださりプロゞェクトに関わっおくださる皆さたはむンタビュヌに協力しおくださったり内容を芋お感想を䌝えおくださる方もいらっしゃったりここたでこれたのは、プロゞェクトを応揎しおくださり、様々な方面から支えおくださった皆さたがいおくださったからこそです。私ひずりではスタヌトさえきれなかったし、私ず山厎さんのふたりだけでは気付けなかったこずもたくさんあり、皆さたにお力添えいただけたこずで、圓初より間違いなく玠晎らしい仕䞊がりになるこずは、自信を持っおお䌝えできたす。䌝えたいえこずや届けたい想いも、受け手がいなければ成り立ちたせん。なので、こんなにも想いを受け取っお䞋さる方がたくさんいおくださるこずが䜕よりうれしいですし、ずっおも心匷いです。「この本に出䌚えおよかった」そう思っおいただける、暮らしに寄り添う䞀冊に仕䞊げおたいりたす。たた制䜜過皋もご報告させおいただきたす♪今埌こちらの掻動報告には、ご支揎くださった方限定公開で出版たでの過皋を曎新しおいきたす。そちらもお楜しみいただけたしたら嬉しいですご支揎くださいたした84名盎接ご支揎くださった方を含めの皆さた心より埡瀌申し䞊げたす。11月の出版に向けお〈ここから〉たたお付き合いよろしくお願いいたしたす♪cocokaraかずう ゆりえ


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こんにちはcocokaraの かずうゆりえ ですいよいよクラりドファンディングプロゞェクト受付最終日ずなりたした。なんだかあっずいう間で䞍思議な感芚です。笑ここたで応揎しおくださり、ご支揎くださった皆さた、本圓にありがずうございたす感謝の気持ちがすでに溢れそうですが、ただ今日23:59たでありたすからね倧事にずっおおきたす。䜕者でもないただのカフェ店䞻が、自分の経隓から感じたこずや倧切なこずに気付けたこずを皆さたにもお届けしたくスタヌトしたレシピ本出版の話。パヌ゜ナルトレヌナヌの山厎さんが党力でバックアップしおくださり、圓初は思い付きもしなかったこずをたくさん経隓させおいただき、けやき出版さんずの打ち合わせでは、私たちだけでは気付けない芖点でアドバむスをいただき、むンスタラむブでは皆さんからコメントや質問をいただき、本圓にたくさんたくさん気付かせおいただきたした。こちらから届けたいはずだったのに、たくさんいただいおしたっお。皆さたからいただいた気づきを本の䞭にぎゅっず盛り蟌んでいきたすあず䞀日匱ずなりたしたが、本日23:59たで。最埌たでよろしくお願いいたしたす(^^)https://camp-fire.jp/projects/view/577888


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こんにちはcocokaraの かずうゆりえ ですさお、いよいよクラりドファンディング締切たであず2日ずなりたしたスタヌトから1カ月ずちょっず。気付けばもうあず2日ですっお。日々想いを綎ったり、出版瀟さんずお話しをさせおいただいたり、ラゞオでご玹介いただいたり、蚘事にしおいただいたり、むンスタラむブを始めおみたり 普段のお店のこずずリンクしおいるけれど、たたちょっず違った角床から「食」ず「健康」に぀いおお䌝えしおいくずいう、貎重な経隓をさせおいただいおいたす。今回色んな圢で発信をしおいく䞭で孊ぶ機䌚もいただいお、みなさんずのやり取りの䞭でたくさんの気付きをいただいお、もっずもっず本を手にしお䞋さる方目線で、読み手偎の気持ちになっお䜜っおいきたい。その気持ちがプロゞェクトスタヌト圓時よりも䞀局匷くなっおきたした。あず日ずなるず、なんだかあっずいう間のような、なんだか寂しいような。しかしながら、私たちにずっおはここからがたた出版ぞ向けおの现かな䜜業のはじたりでもありたす。みなさたからいただいた様々なコメントや疑問、こんなの入っおたらいいなを、今床は圢にしおいきたす。プロゞェクトのご支揎の締切は5/31ずなりたすが、出版そしお曞店に䞊ぶたでこれから進んでたいりたすので、その様子もご支揎いただいたみなさたにこの掻動報告を通しおお䌝えしおいきたす。プロゞェクト締切が終わっおからが本番の掻動報告になるっおゆう。。。笑さお、あず2日。もしよろしければ、是非このぷロゞェクトをご友人やご家などなど、こんなのあるよず拡散しおいただけたしたら嬉しいです。みなさたからのご支揎が、「぀くる」ず「食べる」のかけ橋になり、そこから「笑顔の茪」が党囜ぞ広がっおいきたすように。矎味しく食べお元気に健康な笑顔で。あず日よろしくお願いいたしたすこのプロゞェクトを支揎する←タップ


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こんばんはcocokaraの かずうゆりえ ですさお、4月末からほが毎日むンスタグラムにお「むンスタラむブ配信」を通しお私たちのプロゞェクトに぀いおお話ししたり、埌半からは「すぐ䜿える簡単レシピず栄逊豆知識」ずいう内容で、テヌマ食材を決めおそれを䜿った料理を加藀が䜜り、山厎さんがその食材の栄逊に぀いお解説しおいくずいうものをお届けしおたいりたした。過去の様子はInstagram @bibody_book をご芧ください♪そしお、クラりドファンディングの締切もいよいよあず日ずなった本日぀いに レシピ本に掲茉するレシピの䞭から山厎さんに1食の献立を遞んでいただき、実際に普段料理をしないずいう山厎さんに調理をしおいただこうずいう内容を生配信でお届けいたしたす本日はキッチン付きスタゞオをお借りしお、そこから配信いたしたす。どんな配信になるのか果たしお本圓に簡単にできるのか短時間で仕䞊げられるのか矎味しくできるのか山厎さんに怜蚌しおいただきたすので、是非ご芧いただき、みなさんもご䞀緒に怜蚌しおいただけたら嬉しいです。もちろんコメントもお埅ちしおおりたす。山厎さんの調理䞭に加藀に質問でもなんでもさらに今回のレシピは本に掲茉する内容なので、SNSには残したせん。䜜り方手順を動画で芋たい方のために、今回の配信をごらんいただけた方にプレれントずいう圢で、配信の䞭でプレれント方法をお䌝えいたしたす。是非こちらも受け取っおいただけたら嬉しいですそれでは、本日2100又は2130より準備の様子次第で時間は前埌したすので、配信前にむンスタグラムでお知らせいたしたすよろしくお願いいたしたすプロゞェクトのご支揎はこちらからお願いいたしたす。https://camp-fire.jp/projects/view/577888