以前に低糖質ピザのマルゲリータを一枚食べた、リブレで食後血糖値を測りました。これからの季節、キャンプ、ハロウィンパーティー、クリスマスパーティー、忘年会など、集まる事が多くなります。そんな時にピザを食べる機会も増える時期。普通のピザは糖質が高いから食べれない方も多いと思います。みんなのパンでは低糖質ピザを店頭販売しております。そして、リターン品にご用意してます。血糖値コントロールをしている方でも、アレンジして、ご家族で低糖質ピザを食べて頂けます。その前に、糖尿病予備軍の伊藤がリブレて低糖質ピザのマルゲリータを一枚食べて食後血糖値の検証しました。個人差がありますし、リブレも誤差もありますのでご参考にして頂けると嬉しいです。低糖質マルゲリータを一枚 食べてリブレ検証栄養成分エネルギー 365.98Kcalたんぱく質 19.44g脂質 19.28g炭水化物 40.6g (糖質 10.83g ) (食物繊維 29.77g)食塩相当 2.3gマルゲリータ直径約21㎝一枚糖質量10.83g位空腹時血糖値は100mg/dl ⤵︎マルゲリータを食べ終わってから97mg/dlから30分事の検証30分後→115mg/dl60分後→126mg/dl90分後→134mg/dl120分後→111mg/dlそれ以降→103mg/dl私は一枚でお腹いっぱいになりました。その後も、腹持ちが良く何も間食しないでいられました。リブレ検証してみましたが、私はMAX値は90分後の134mg/dlでした。個人差がありますが、ご参考にして頂ければ幸いです。種類は、低糖質ツナピザ、低糖質ソーセージピザも是非、クリスマスパーティーに低糖質ピザをご用意してみてはいかがでしょうか。血糖値コントロールしている方でも、食べて頂けます。今年は罪悪感のない低糖質ピザをパーティーにいかがでしょうか。低糖質ピザのリターン品も色々と種類豊富に選べますので、是非、低糖質ピザも合わせてご検討ください。そして、そして、またまだ目標は達成できていませんが、最後まで絶対諦めません。まだプロジェクトを知らない方に、拡散して頂けるご協力をお願い致します。このページのお気に入り♡ マークをクリックしていただけるだけでもどなたかに見てもらえるチャンスになりますので、是非皆さんポチッと押して頂けたら嬉しいです♡私の投稿をシェアしていただけるだけでもすごく嬉しいです♡どうか目標達成させてください!!皆様のご協力、ご支援を宜しくお願い致しますm(._.)m





