みなさん、こんにちは！ 「エイジングママの会」主催のファミリーゼの浅井奈美です。

新年度がスタートし、まぶしい日差しとともに、いよいよ本格的な暑さがやってきましたね。 そんな中、ついに今年度初となる「エイジングママの会」を開催いたしました！

今回は、

• エイジングママ：9名

• お子さま：7名

のたくさんの皆さまにお集まりいただき、最高に温かいスタートを切ることができました！

◆猛暑の中、足を運んでくださったママたちへ

まずは、心からの感謝を伝えさせてください。

このうだるような暑さの中、ただでさえ重いマザーズバッグを肩にかけ、抱っこ紐やベビーカーで小さな赤ちゃんを連れてお出かけすることが、どれほどエネルギーのいることか……。

ご自身の準備だけでなく、赤ちゃんの機嫌を見計らい、荷物を詰め込み、汗だくになりながら「エイジングママの会に行こう！」と一歩を踏み出してくださったこと。そのお気持ちが、本当に、本当に嬉しかったです。

会場に到着したときのママたちの少しホッとした笑顔を見た瞬間、スタッフ一同、胸が熱くなりました。貴重な時間とパワーを使って足を運んでいただき、本当にありがとうございました！

◆「ここに来ると、等身大の私で笑える」

前半の参加者交流会では、そんな疲れも一瞬で吹き飛ぶような、最高に心地いい時間が流れていました。

「今年度のエイジングママの会、まだかなまだかな～と楽しみにしていました！」 「交流会も、やっぱり同世代だとすごく話しやすかった」 「ここにきて顔見知りに会えるのも、楽しみの1つなんです」

会場のあちこちから、そんな嬉しすぎるお声が響いていました。

周りのママ友とは少し年齢が違って、なんとなく心のどこかで気を使っていませんか？ 「体力が追いつかなくて…」 「これからのライフプランや教育資金、どうしよう」 そんな、他の場所では少しトーンダウンしてしまうリアルな悩みも、ここなら「わかる！！うちもそうなの！」と、全員が全力で首を振って共感してくれます。

年齢を重ねてからママになった私たちだからこそ分かる、愛おしさと、ちょっとした焦りや本音。それらをすべて包み込んで笑い合える空間は、一度体験すると「あぁ、ここに帰ってきて良かった」と、心がじんわり軽くなるはずです。

◆「花咲くヨガ」神庭仁美先生のヨガで、がんばる身体をリセット

後半は、スペシャルゲスト！「花咲くヨガ」の神庭仁美先生をお迎えして、産後ヨガレッスンを行いました。

暑い中を歩いて、日々のだっこでガチガチになっていたママたちの身体を、仁美先生が優しく、じんわりとほぐしてくださいました。

「あ、私いま、こんなに肩に力が入っていたんだな」 そんな風に、自分の身体の声をそっと聴いてあげる時間は、忙しい毎日の中で何よりの贅沢。レッスンが終わる頃には、ママたちの表情もすっきりリフレッシュされ、内側から溢れるようなキラキラとした笑顔が印象的でした。

仁美先生、素晴らしい時間を本当にありがとうございました！

◆新しい命の誕生を、みんなで待っています

そして今回は、とっても嬉しいことに妊婦さんが初めて参加してくださいました！

少し先の未来を歩くエイジングママたちのリアルな、でも笑顔いっぱいの姿を見て、これからの生活への安心感を受け取っていただけていたら嬉しいです。

お腹の赤ちゃんと一緒に、この暑い中お越しくださり本当にありがとうございました。メンバー一同、これからのマタニティライフを心から応援しています！ どうぞご無理なさらず、心穏やかな日々をお過ごしくださいね。無事のご出産を心から祈っています。

そして落ち着かれたら、ぜひ今度は赤ちゃんalive（一緒に）で遊びにきてくださいね。みんなで両手を広げて、首を長くしてお待ちしています！

◆次回、あなたにお会いできるのを楽しみにしています

「エイジングママの会」は、ママという役割を少しだけおいて、一人の女性としてホッと一息つける、あなただけのサードプレイス（第3の居場所）です。

「初めてだけど、馴染めるかな…」 「年齢のことが気になって、一歩踏み出せない…」

そんな風に迷っている方も、どうぞ安心してお越しください。ここには、あなたを「おかえり！」と温かく迎える仲間が待っています。

また、周りに35歳以上で出産し小学生以下のお子さまを持つ「エイジングママ」がいらっしゃいましたら、この会のことを伝えていただけたらうれしいです。

次回は8月16日（日）開催。講師は、腸活×生き方美人アドバイザー　宮崎ノゾミ先生。

 エイジングママの人生、みんなで手を繋いで、もっともっと楽しんでいきましょう！