昨日、JCLAコーチング基礎プログラムの修了証をいただきました。この学びを通して強く感じたのは、人は「変わる力」や「叶えたい未来」をすでに自分の中に持っている、ということです。コーチングは、正解を教えるものではありません。その人の潜在意識にそっと働きかけ、本音や価値観、夢や目標を引き出し、「行動したくなる状態」をつくっていくもの。私自身、これまでコミュニティやHAPPA NOTEを通して「自分の想いに気づく時間」の大切さを感じてきました。今回の学びは、その想いをさらに深めてくれるものでした。これからは、このコーチングの視点を私のコミュニティや、関わる人たちとの時間の中で活かし、一人ひとりが自分らしい一歩を踏み出せるよう伴走していきたいと思います。学びはここからがスタート。これからも、丁寧に、実践を重ねていきます。

2025年12月7日（日）に「エイジングママの会」を開催しました。はじめましての方も、リピーターの方も。いつもお子さま連れでご参加くださる方のお子さんの成長を目の当たりにさせていただくのもうれしいです。もちろん、お1人で参加して、ご自身のリフレッシュを楽しんでいるご様子が見れました。まずは、自己紹介。今年を振り返って自分に掛けたい言葉、では、「がんばってきたね」とご自身に労う言葉が。そのあとは、交流会。2人ずつペアになっていただき、色々お話しされていました。出産時のこと、お子さんの様子のこと、ママ友とのこと、アイドルのお話など（笑）場が温まったところで、クリスマスカード作りを。はじめは和気藹々としていたのに、だんだん集中されてカードができた後は真剣に大切な方へのメッセージを。参加者からは、「久しぶりに家族以外の大人と話せた」「同世代の方と話せてよかった」という感想をもらいました。クリスマスカードをお子さまにプレゼントされ、喜んでもらえたという嬉しいご報告もいただき、心が温かくなりました。みなさま、ハートフルなクリスマスシーズンをお過ごしください。次回は、2026年2月19日（木）に開催。「自分軸で輝くママになる」というタイトルで、私の尊敬するキャロル・ファンさんにお話いただきます。ご都合が合えば、ぜひお越しくださいね。また、周りのエイジングママの方にお声かけいただけるとうれしいです。・ホームページHAPPA NOTE - 子供の人生に寄り添うノート・Instagram@_familyse_

いつもHAPPA NOTEプロジェクトを応援いただき、ありがとうございます。本日は、11月21日（金）に開催した HAPPAランチ会＠なないろカフェ（阪神尼崎） のご報告です。◆マンダラチャートで「来年の目標」を言語化当日は、林妙子さんを講師にお迎えし、マンダラチャートを使ったワークを行いました。参加者の皆さんが真剣に、そして楽しそうに「来年の自分」を描いていく姿が印象的でした。真ん中のマスに書かれた言葉には、・美を追求したい・家族の時間を持つ・家族と元気に過ごす・産後ママケア＆国際交流に挑戦したいなど、どれもその人らしい前向きな想いがあふれていました。シェアの時間にはお互いの言葉に刺激を受け、「来年が楽しみになった」という声も多く聞かれました。◆なないろカフェさんのランチでほっと一息ワークのあとは、なないろカフェさんのランチを皆でいただき、ゆったりした時間の中で自然と距離が縮まっていきました。子育てや仕事、これから挑戦したいことについて語り合える、とてもあたたかい場となりました。◆HAPPA NOTE進捗のご報告制作中の HAPPA NOTE の進捗もお伝えしました。おかげさまで、2026年3月1日の一般発売が正式に決定しました！現在は、“プレゼント付き先行予約” を受け付けています。ご支援いただく皆さまのおかげで、少しずつ形が見えてきています。改めて心より感謝申し上げます。先行予約詳細➡Instagramプロフィールリンク：@_familyse_　　　　　　　ホームページ：https://www.happa-note.com/regist/◆ご支援が「場づくり」を支えています今回のランチ会でも、参加者の皆さんから「HAPPA NOTEの完成が楽しみ」「書くことの大切さを改めて感じた」といった声をいただきました。リアルの場でいただく声は、制作を進めるうえで大きな励みとなっています。皆さまのご支援が、確実にプロジェクトを前に進めてくれています。本当にありがとうございます。活動報告では、次回も進捗や活動の様子を共有してまいります。引き続き応援のほど、どうぞよろしくお願いいたします。

こんにちは。ファミリーゼの浅井です。10月11日（土）尼崎商工会議所で「HAPPA NOTE®」のモニター体験会を開催しました。尼崎商工会議所さんが集めてくださった約30名の一般の方に、1ページワーク「あなたの大切にしている言葉は？」を体験していただきました。書くうちに「忘れていた自分の想いに気づけた」「言葉にすることで心が整った」そんな声があちこちから聞こえてきて、会場全体がやさしい空気に包まれました。また、それぞれの方が書いた言葉と理由をシェアしていただき、「他の方の意見を聴けたのがすごく良かった。」「自分では伝えられなくても、話を聞くだけでも、すごく参加する意味があるんだと思いました。」という感想もいただきました。HAPPA NOTE®は、“書くことで自分と向き合い、家族や大切な人とのつながりを育むノート”。これからも、たくさんの方にその温かさを届けていきたいと思います。ご参加くださった皆さま、そしてご協力くださった尼崎商工会議所の皆さま、ありがとうございました！*************************************************************************今月中に、クラウドファンディングのリターンとして「HAPPA NOTE®」以外を選んでくださった方々へ改めてのお礼メールやティーバッグ、ダイジェスト版をお送りする準備をしています。楽しみにしていてください。

こんにちは。ファミリーゼの浅井奈美です。まずは、8月15日に終了したクラウドファンディングでたくさんのご支援をいただいたことに改めて感謝申し上げます。いただいた資金は「HAPPA NOTE®」の制作費用に大切に使わせていただいていきます。並行して、HAPPA NOTE®をより多くの方に知っていただく活動の一環として「HAPPAランチ会」も開催しています。9月11日には、阪神尼崎の「なないろカフェ」さんで、フェミニンケアのミニ講座とアロマオイル作りのワークショップ、そしてHAPPA NOTE®の体験ワークを行いました。ワークショップでは、ご自身のご両親のことを思いながらノートに書く時間を持っていただきました。「意外と書けない！」「親のことを知らなかった自分に気づいた」そんな声が聞かれ、参加者の皆さんにとって、ルーツや家族のことを改めて考えるきっかけになったようです。HAPPA NOTE®は、命のバトンをつないできた奇跡を、次の世代に「そっと見守り、応援しているよ」という気持ちとともに伝えていくノートです。クラウドファンディングでご支援いただいたおかげで、こうした活動を広げることができています。次回のHAPPAランチ会は 10月2日（木） に開催予定です。アクサ生命の竹嶋龍之介さんをお迎えし、老後資金・教育資金について学べるミニ講座を行います。これからも、HAPPA NOTE®を通じた活動の様子や制作の進捗をこの活動報告やブログ（https://www.happa-note.com/blog/）でお知らせしていきます。どうぞお楽しみに。