おはようございます

クラファンのご声援ありがとうございます。

一昨日は…ピン活プロジェクト

1年ほど続けてきましたが、

初の外部講師を迎えて勉強しました。

瀬邉拓ニさん

『あなたの不調は喉から？舌から？』

言語聴覚士ってご存知ですか？？

話すこと、食べる、飲み込む

味わう、睡眠…ソレら全て、

舌がやってくれています。

大事な部分なのに詳しく知ってる人は、少ないかも。

私自身…薬膳を学ぶ中で『舌』は大事。

舌の色…厚み…形…苔…

健康のバロメーター。

食べることで、この筋肉を使う。

話すことで、この筋肉が動く。

初めて聞く、知ることも多くて学びになりました。

詳しく知りたいって方がいれば、お繋ぎします。

終わってから…

ご要望もあって【薬膳鍋】用意しました。

『鶏だんご鍋』

鶏つくね…2種類。

小松菜、青梗菜、カラシナ、水菜、

豆苗、ニラ、春菊、ネギ、マッシュルーム、しめじ、えのき…

野菜たっぷりでした！

来月…

12/11(水)18:30〜20:00

講師 中野寛士

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内容

「間違いだらけの感染症対策」

〜だからあなたは風邪をひく〜

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・マスクなしで感染症対策って本当？

・知らないと怖いウィルスとワクチンの秘密…。

ウィルスはそもそも存在するのか？

・明日からできる感染症対策法をお伝えします！

この冬を風邪を引かずに乗り切りましょう

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