こんにちは!クラファンスタートから5日目。たくさんの応援ありがとうございます。本日は、お問合せの多い、エデンの建物で行われるレッスンについて、ちょっとご紹介していきますね。ロースークでは、2014年オープン当初から、さまざまなレッスンを実施してきております。※コロナの影響から、ここ数年はしっかりと実践できておらず、ジレンマがありましたが。エデンでは、これまで実施してきたたくさんのレッスンのほか、Raw Souk Bookをテキストとした、ローフードのレッスンも、積極的に行っていきます。また、リトリートなどの特殊な環境でしか行なっていなかった、食材で作るコスメ色々のレッスンも、たっぷり。エデンの会員になることで、全てのレッスンが、20%OFFにて受講可能です。【レッスン一例】・コンブチャ(お家で植物生乳酸菌飲料を作れます)・ローケーキ・デモ(ローケーキの基本の考え方をデモンストレーションで)・ローケーキ(実際にみんなで作ってお持ち帰りのパターン)・BATH BOMB(バスボムをみんなで作ってみよう!)・ヴィーガンキムチ(ヴィーガンキムチを作ろう)・味噌作り(普通に買えない!?ひよこ豆やヘンプシードを混ぜ込んだ味噌作り)・フェイスマスク(クレイとスーパーフードで、スペシャルマスクを)・ローピクルス(ハーブやスパイスを使ったローピクルスを作ってお持ち帰り)・ローフード(ローナッツや野菜を使ってローフードの基本をマスター)・素材解説(それぞれの素材を細かく知ることで、日々に活かして)などなど、ヨガなどのワークアウト系以外にも、たくさんのレッスンをご用意していきます。食哲学などの、マニアックな講義のレッスンも実施しますよ!!伝えたいのは【結局全て繋がっている…循環している】こと。食もスキンケアも、運動も、休息も、どこか1つからでも学びを深めていくと、そのほかの部分にも良い影響が出てくるんです。何が一番興味がありますか??そこから深く知っていきませんか??もちろん、全てを受講しなくても、何かのレッスンがきっかけになって、ライフスタイルがサスティナブルな方向に循環し始める。そんな体験を、提供できるように、スタッフ一同、準備を進めております。ここにくるだけで、気持ちと行動が、良い方向に引っ張られる!そんな場所を目指して、ロースークエデンを完成させていきます。エデンの一員になって、一緒に良い循環の波を楽しんでいきましょう!!




