20日に地元の神社へお参りに行きました。着いた時は空が重く、雨が落ちそうなほどの天気でした。それでも手を合わせた瞬間、雲の切れ間から光が差し込んで、青空が広がりました。思い込みかもしれない。けれど、こういう小さな変化が、「まだ進んでいいよ」という合図に感じることがあります。今月でクラウドファンディングは終わります。ここまで続けてこられたのは、応援してくださる方々のおかげです。残りわずかな日々も、今日見た光のように、誰かの背中をそっと押せる存在でいたい。そして、最後までしっかりと届けたい気持ちがあります。

19日高齢者施設へボイトレを実施しました。今回は、呼吸法とストレッチの時間をしっかり取り入れました。八幡平市は雪が舞うほどの寒さでしたが、体を動かすうちに「体がぽかぽかしてきたよ」と利用者さんの声が上がりました。「楽しかったですか？」とお聞きすると、皆さんがうなずいたり、手を挙げて応えてくださって、その瞬間の空気が本当にあたたかかったです。カラオケの時間も盛り上がりで、一人ひとりの表情がどんどん明るくなっていくのがわかりました。子どもも大人も、年齢に関係なく「声を出す楽しさ」を感じてほしい。その想いが、今日またひとつ強くなりました。終わった後の笑顔は、何度見ても胸がいっぱいになります。あの時間を、もっとたくさんの方に届けたい。

今回のプロジェクトを支援してくださったのは、 長崎で活動されているパーソナルトレーナー 「あなたの目覚まし時計」代表・野﨑敦子さん！敦子さんは、朝の時間を通して心と体を整える“朝習慣サポーター”。 その想いに、私の「朝活ボイスフィット」と深く共鳴しました。 朝をどう過ごすかで、一日の心のあり方が変わる。 そして、その積み重ねが人生をも変えていく。 離れた場所でも、“朝”を大切にする仲間がいることが 本当に心強く、嬉しいです。 敦子さん、温かい応援をありがとうございます。 これからも、お互いの“朝”が誰かの希望になりますように！

ここまで応援してくださった皆さん、本当にありがとうございます。私は「心と声はつながっている」という想いを大切に、朝活ボイスフィットや、学校・福祉施設での声のレクリエーションなど、少しずつ活動の輪を広げてきました。声が出なくて苦しかった時、恩師に救われた経験があるからこそ、“声が変わることで人生が変わる瞬間”を、もっと多くの人に届けたい。そのために今回クラウドファンディングに挑戦しています。皆さんからいただいた「声援」は、すべて活動のエネルギーになっています。あと15日、最後まで全力で走ります。もし応援していただけたら、ぜひリターンをご覧ください。

クラファン活動報告今日は、ドラマーでありセロトニントレーナーの 牟田昌広さん（合同会社DRUM ZONE 代表） とお話をさせていただきました。浜崎あゆみさんやYUIさんなど、数多くのアーティストのライブや紅白にも出演されている現役ドラマーでありながら、「リズムと呼吸」で脳のセロトニンを活性化し、人の心と体を整える活動を全国で行っている方です。お話を通じて、音楽が持つ力、そして“心と体を元気にする表現”には多くの共通点があることを感じました。声とリズム、両方から心を整えることができたら、もっと多くの人に「生きる力」を届けられるかもしれません。いつか「声 × リズム × セロトニン」のコラボイベントを岩手でも開催したいと思います。心と体を整えながら、音楽でつながる未来へ。引き続きクラウドファンディングへの応援（＝声援）をよろしくお願いいたします。