3月11日がやってきます。東日本大震災から15年です。あの日の午後2時46分。あの日から続く想いを、今できることに変えて。 私はかつて、阪神・淡路大震災復興支援館（フェニックスプラザ）に勤務していました。阪神・淡路大震災、そして東日本大震災。先日開催した防災イベント「みんなでまなぼうさい」で、私は未来を担う子供たちから、大切な「命の守り方」を教わりました。「おばあちゃんに作ってあげたい」被災地で使うための「段ボール・フラミンゴ・スタンド」を一生懸命に作る子供たち。 「これ、おばあちゃんに作ってあげたい」 その真っ直ぐな言葉に胸が熱くなりました。わずか1分間で53分間のウォーキングに匹敵する効果がある「ダイナミック・フラミンゴ体操」。 この体操を支えるフラミンゴ・スタンドを、2歳の子どもさんからお年寄りの方までが一緒になって作る。そこには、世代を超えて命を想い合う、温かな光景があります。段ボールは「命を守り、心を豊かにするもの」段ボールは、単なる梱包材ではありません。 災害時には、冷たい床から命を守り、プライバシーを守る。そして何より、自分らしくデコレーションすることで、沈みがちな心を明るく彩る「希望の道具」にもなれるのです。「自分だけのスタンド」が灯す希望避難所という過酷な場所でも、自分らしく過ごしてほしい。 好きなシールや絵で「マイ・スタンド」をデコレーションし、夢中で作業する子供たちの瞳は輝いていました。たとえ非常時であっても、何かに没頭し、心を彩る時間を持つこと。 そのひとときが、沈みがちな心をどれほど明るく照らしてくれることか。「デコレーションする喜び」が、非常時の不安を和らげ、前を向く力になると確信しました。15年目の誓い15年という月日は、ある人にとっては区切りであり、ある人にとっては今も続く日常の延長線上にあります。私には大きなインフラを直す力はありません。 けれど、子供たちの純粋な優しさに寄り添い、体と心を支えるお手伝いを続けていきたい。「ストーリー311」が震災の記憶を漫画で残し続けるように。あの日から続く想いを、ただの悲しみで終わらせるのではなく、「今できること」という力に変えて。私はこれからも、目の前のお一人おひとりに寄り添い、地道に歩んでまいります。「フラミンゴ・スタンド」を通して、明日への希望を形にし続けられるように…3月11日、すべての被災地に穏やかな春が訪れるよう、静かに祈りを捧げます。ダイナミック・フラミンゴ体操をひろめ隊 隊長

支援者の皆様、いつも温かいご声援をありがとうございます。 昨日3月8日、ブランチ神戸学園都市にて開催されました大型イベント「みんなでまなぼうさい」に出展してまいりました！当日の活気あふれる様子と、皆様の温かいご支援がどのような形になったのかをご報告させていただきます。10時半の開会式では雪が舞い散る寒さでしたが、会場は16の参加団体の熱気で溢れていました。■ 予想を大きく上回る「90名」のご来場ブースのテーマは「避難所で役立つ段ボール・フラミンゴ・スタンドを作ろう！〜二次災害から身を守る動ける体づくり〜」。当初は「60名ほどご来場いただければ！」と予想しておりましたが、蓋を開けてみれば大人の方48名、子供さん42名、計90名もの方々に足を運んでいただくことができました！運営の「まちづくりスポット神戸」の皆様の手厚いサポートもあり、最高の環境でお迎えすることができました。この成功の裏には、1.17のイベントでの経験がありました。前回の反省を活かし、「自分だけのスタンドを楽しく彩ってほしい」との想いから、金銀のペンや色鉛筆、シール、コラージュなど、デコレーションの準備を徹底。その工夫が功を奏し、ブースは終始、創作を楽しむ親子連れで溢れました。■ 38体の「マイ・スタンド」と、協力の絆今回、マツダ紙工業株式会社様の強力なサポートにより、特別な企画が実現いたしました。松田社長様の粋な計らいで、丹精込めて作り上げたスタンドはそのまま皆様へのプレゼントとさせていただきました！さらに驚いたことに、松田社長様ご自身が東大阪からわざわざ会場へ駆けつけてくださったのです。社長様の熱い想いとお力添えに支えられ、計38体の「マイ・スタンド」が、それぞれの家庭へと羽ばたいていきました。また、運営を支えてくれたボランティア団体「えん」の仲間たちのみなさま、そして東京からサポートに駆けつけてくれた私の家族の存在も欠かせませんでした。特に、折り紙講師でもある妹が率先し「えん」の仲間と用意してくれた「折り紙のピカチュウ」は大人気！「これからも活動を支えるよ」という家族からの心強い言葉に、私自身が一番の勇気をもらいました。「大好き！」と笑顔で、思い思いのデコレーションを施した自分のスタンドを抱きしめる子供たちの姿に、準備の疲れも吹き飛びました。■ 「幻の3番」で命を守る、1分間のフラミンゴ体操ただ作るだけでなく、防災の真髄である「二次災害の予防」も体感していただきました。 阪本桂造先生考案の「ダイナミック・フラミンゴ（片足立ち）体操」に挑戦。「どんぐりころころ」を幻の3番まで歌うと、ちょうど1分間。この1分間の体操が、避難所でのエコノミー症候群を防ぐ鍵になります。「今日、ここに来て本当によかった！」という言葉をいただき、「動ける体こそが最大の防災」という理念が地域に根付いていることを確信しました。■ 自らも体験！「AED」で再確認した備えの大切さこの1,000人規模のイベント中、私自身もAED（自動体外式除細動器）の操作体験をさせていただきました。 「百聞は一見にしかず」という言葉通り、実際に自分の手で体験することで、命を守る行動の重みを再確認しました。お伝えする立場である私自身が学び続けることの大切さを、肌で感じた貴重な時間でした。■ 「あの時のフラミンゴ・スタンド」が、いつか誰かの力になることを参加者の皆様が笑顔で帰られたことが何よりの喜びですが、私どもの本当の願いはその先にあります。もし、いつか災害が起こってしまったとき。 ふとした瞬間に、「あの時、みんなで楽しく作った避難所用・段ボール・フラミンゴ・スタンドがあったな」と思い出していただくこと。その記憶が、避難生活での不安を和らげ、体を動かすきっかけになることを願って止みません。■ 未来へ繋がる新たな「ご縁」の芽生えそして今回、活動の大きな広がりを予感させる素晴らしい出会いがありました。現在、明石の公的施設で館長を務められている防災士の方が、私の活動に深く興味を持ってくださいました。その方は、全国各地で公共施設の管理・運営を幅広く手掛けている組織に所属されており、館長様より「今後の活動でぜひ声をかけさせてください」という、大変心強いお言葉をいただいたのです。かつての学びや経験が、こうして新たな地でのご縁へと繋がり、私のライフワークが地域を越えて公共の場へと羽ばたこうとしています。 この展開には、運営の「まちづくりスポット神戸」のスタッフの皆様も一緒に手放しで喜んでくださり、本当に胸が熱くなりました。私一人では見られなかった景色が今、目の前に広がっています。これまでの活動が、また新しい地域の防災へとつながり始めています。■ 最後にクラウドファンディングはおかげさまで終了しましたが、ここからが本当のスタートです。 皆様のご支援が、このような目に見える「笑顔」と「未来の約束」に繋がっております。これからも「寝たきりゼロ、二次災害ゼロ」の未来を目指して、感謝の気持ちを胸に、ひたむきな情熱を持って走り続けます！3月8日、関わってくださった全ての皆様、本当にありがとうございました！ダイナミック・フラミンゴ体操をひろめ隊

〜今回は特別！フラミンゴ・スタンドのお持ち帰りもOK！〜おかげさまでクラウドファンディング【163％達成！】 皆さまの温かいご声援に包まれて、私たちにはもったいないほどの特大のお力添えをいただき、無事に終了いたしました。1月1日のスタートから今日まで、ずっと見守ってくださった皆さまへの感謝で胸がいっぱいです。 本当に、本当にありがとうございます！このいただいた勢いをご恩返しできるよう、3月8日(日)のイベント詳細を、気合を入れてお伝えいたします！今回の目玉は、「避難所用ダンボール・フラミンゴスタンド」の組み立て体験！ なんと今回は、製作協力会社・マツダ紙工業(株)様のご協力により、組み立てたスタンドをそのままお持ち帰りいただけます！ ぜひお家でも防災の備えとしてご活用くださいね。お子さまからシニアまで！「幻の3番」で元気に体操世代を問わず、みんなで笑顔になれる1分間のアトラクションです！・「どんぐりころころ」に幻の3番があるのをご存知ですか？ お山が恋しくて泣いてしまうどんぐり坊や。実はその続きがあるんです。泣いている坊やを、最後はリスが迎えに来て、一緒にお山へ連れて帰ってくれる……という、とっても心温まるお話なんです。・「幻の3番」も歌いながら、1分間の片足立ち体操！ この素敵なストーリーをみんなさまと口ずさみながら、フラミンゴのように片足立ち！「もしも」の時に動ける体、楽しく作りましょう！【開催概要】・日時： 2026年3月8日(日) 11:00〜16:00・場所： ブランチ神戸学園都市 1階 特設会場 （カ〇ディさま前／ユ〇クロさまへ上がるエスカレーター付近）・内容： ダンボール・フラミンゴ・スタンド組み立て ＆ ダイナミック・フラミンゴ体操 体験それぞれのペースに合わせて、スタッフが優しくサポートいたします。 「自分らしく」楽しんでいただける場所ですので、スペシャルニーズのお子様も、どうぞ安心して遊びに来てくださいね！会場で、フラミンゴ・スタンドと共に皆様の笑顔にお会いできるのを楽しみにしております！ダイナミック・フラミンゴ体操をひろめ隊 一同皆様の温かいご支援と支えがあったからこそ、私たちはここまで歩んでこれました。心より感謝申し上げます～

やらかしましたー！！12日の朝にお届けするはずが、まさかの設定ミスで丸1日のタイムスリップ！ 私だけ「幻の12日」を過ごしてしまいました（笑）。1日遅れの13日朝8時、ようやくお目見えです！ このドタバタ感も含めて、私らしいフィナーレ。 ぜひ、最後まで笑って読んでいただけたら嬉しいです！

フラミンゴ・スタンド・プロジェクトにご賛同いただいた皆様へこの度は、私たちのフラミンゴ・スタンド・プロジェクトにご支援いただき、誠にありがとうございました。心よりお礼申し上げます。プロジェクト立ち上げ当初は不安もありましたが、皆様からの熱いご支援や励ましのお言葉が、私たちにとって大きな原動力となり、おかげさまで、ついにネクストゴールまで到達することができました！ 最後の最後で最高の景色を見せていただき、感謝の気持ちでいっぱいです！皆様とご一緒に年齢とともに衰える足腰を、毎日たった１分ずつの「片足立ち」でサポート！する「フラミンゴ・スタンド」をかたちにできましたこと、チーム一同、心から嬉しく感じております。この一歩は、皆様のご支援なくしては踏み出せませんでした。改めて深く感謝申し上げます。今後の活動につきましてプロジェクト完了後の進捗状況や今後の活動についても、公式サイトやSNSなどで継続的にご報告してまいります。ダイナミック・フラミンゴ体操を広くお届けし、世の中の皆様のお役に立ち、喜んでいただける存在となれるよう、これからも価値ある活動を目指して努力を重ねてまいります。心ばかりのお礼を込めて今回のご支援に対する返礼品を、感謝の気持ちを込めて準備しております。直接お会いしてお礼をお伝えできないのは残念ですが、このご報告が私たちの真心を伝えるきっかけとなれば幸いです。もしよろしければ、今回のプロジェクトのことを周囲の方々やSNSでご紹介いただけると、大変心強いです。皆様の温かい応援が、私たちの次なる活動へと繋がります。プロジェクトページのURL：https://camp-fire.jp/projects/view/887015最後となりますが、この度のご支援に重ねて御礼申し上げます。今後とも変わらぬご指導とご声援を賜りますよう、心よりお願い申し上げます。皆様の益々のご活躍をお祈り申し上げます。ありがとうございました！ダイナミック・フラミンゴ体操をひろめ隊 隊長 又打智寿美