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【クラウドファンディング経過報告】目標金額の52％を突破しました！皆さまの温かいご支援に、心より感謝しております。本当にありがとうございます！！！色々とお話をさせて頂く中、体質改善する前、もっと言うと、ガンになる前の生活習慣について聞きたいという声がありました。私はどんな生活をしていて29歳でガンになったのか…今回お伝えしたいのは、「私の過去の生活習慣」です。あの頃の私のように未病のサインを見逃さず、少しでも早い段階で生活を見直してほしい。そんな思いから、今日はお恥ずかしい過去の習慣を少し公開します。■ 過去の“お恥ずかしい”生活習慣食生活の乱れ・パンやスイーツが大好き・家でもパンやお菓子作り、バイト先もパン屋さん・ドラッグストアで割引シールのついた菓子パンやシュークリーム、大福を買い、夕食後にペロリお酒もがっつり・日本酒、芋焼酎ロック、ワイン、ウイスキー…「おしとやかなザル」と言われるほどの酒豪夜中にやらかす食事・大学院時代は飲み会の後の 深夜ラーメン が定番・辛いものが大好きで、豆板醤やチリソースを何にでもオン・飲み会後は激辛カップラーメンが最高のご褒美健康アイテムに頼る・ビタミン剤、サプリ、栄養ドリンク、整腸剤…「飲んでるから大丈夫」 と本気で思ってた圧倒的“睡眠不足”・睡眠時間4〜5時間が当たり前・寝るより“やりたいこと”を優先■ そして、増えていった「未病」のサイン・夏は足がつって夜中に何度も起き、ポカリをがぶ飲み・妊娠してからラーメン・パン・カレーなどを食べると、腹痛からトイレ直行・帝王切開の痛みより辛く、動けないほどの腹痛が1時間以上続く日もさらに…低体温、極度の貧血、耳鳴り、頭痛、全身のつり、肉離れ、坐骨神経痛、低血糖、低血圧、月経不順、過敏性腸症候群、湿疹、痙攣…書ききれないほど、あらゆる症状が出ていました。■ 行くところまで行くと、戻るのは本当に大変未病が多ければ多いほど、元の身軽な身体へ戻る道のりは長くなります。だからこそ「どうかガンになった私より早い段階で気づいてほしい」と心から願っています。そのための方法は、とてもシンプル。自分の“頭”だけでなく、“心”と“身体”の声も聞いてあげること。ここから先の詳しい内容は、本でしっかり書きますね。【現在、身軽な身体を手に入れました】体質改善という名の人体実験で日々、身心との会話をしてきました。今の私はというと…・10年以上苦しんだ腹痛とおさらば・基礎体温 36.5°C を手に入れ、朝から元気ハツラツ！・就寝時の“足の肉離れ”も完全に卒業変われた自分がここにいる。だからこそ伝えたい。「変わろうと思えば、誰でも変われる！」そんなヒントを散りばめた本にします。ハードル上げてますが…体験談を“ありのまま”書きます！応援してくださった皆さまへの恩返しとして、誠実に、包み隠さず、丁寧に書き上げます。お届けまでどうぞ楽しみにお待ちください！今後のこと次回は、このリターンにした背景をお伝え予定です。楽しみに読んで頂ければ嬉しいです！達成に向けて、引き続き皆さまのお力をお貸し下さい！12月31日(水)まで、この輪を広げていきたいと思っています。シェア・拡散のご協力をお願いいたします ↓↓↓29歳で舌ガン。未病・誤診を乗り超えた必死の体質改善。その体験談を本にしたい！
