こんにちは。2月2日月曜日2月1日日曜日より、45日間クラウドファンディングに挑戦をはじめました。1日目におふたりのご支援をいただくことができました。ありがとうございます。クラウドファンディング2日目の活動は、スーパーのカスミさんへ行きました。フリースペースで仕事をしていると、ケアを受けられている方とケアされている方と近くの席になりました。話しかけても、相手はそっぽを向いてしまっている。笑顔に少し陰りがみえました。いきなり話しかけてみました。ほんの数十秒ですが、少しすっきりした表情になり、私は席を外しました。海外の研究では、「質の高い会話」を実際に行ってもらい、幸福感とストレス低下に因果関係があることを示した実験デザインが存在します。たった1回の質の高い会話でも、日々の幸福感が増しストレスが減少したと報告されており、対面での会話はスマホ／SNSを通じたやり取りよりも効果が強いことも示されているようです。真面目で一生懸命な人ほど自分を追い込んでしまうことがあります。そんな人をみた時、少しだけ違う風をいれてあげると、また前を向いていける力が沸いてくるかもしれませんね。阿見町中郷のカスミフードスクエアさんで、クラウドファンディングのチラシを掲示していただくことができました。お心遣いに感謝いたします。必要な誰かに自然な形で届いていきますように。