ネントレって、金曜日の夜から始める方が多いです。
なぜだかわかりますか？

毎週金曜日の夜、どなたかしらがねんねトレーニングの初日であることが多いので、小嶋はすべてのママからの「寝ましたー！」の報告を待ってから、お酒を飲むのが華金の恒例イベントです♩

Aくんも例にもれず、金曜日からスタートしました！
迎えたどきどきのねんねトレーニング１日目。

やっぱり、今までと違う寝かしつけられ方となると、最初の数日は激しく泣いてしまうこともあります。そこで、むやみに泣かせないために、事前準備をしてきたわけです。（事前準備にしてきたことの詳細は、前回の活動報告を参照してください♡）

さて、「ひとりでねんね」（＝赤ちゃんをベッドに置いたらすぐにお部屋を退室するメソッド）を行ったAくんの結果はいかに？

＜１日目夜＞

♩～

（スマホの通知音）

Aくんのパパからでした。

19:43

「大成功でした！ベッドに起きたまま置いて、おやすみ～って言って出てきたのですが、１回も泣かずに気づいたら寝ていました！今日はうまく睡眠サイクル作れて、ピークを持ってこれた可能性高いです！」

なんと、寝かしつけ０秒、泣き０秒ですんなりと入眠！

初日からこれは素晴らしい・・・！こういうケースもあるんですよね。

でも要注意なのが、
就寝が成功したとしても、夜泣きがまだ治っていないこともあります。この日は、夜泣きがあったときの対応を再確認して、大人も就寝しました。

さて、夜中はどうだったでしょうか。

＜翌朝＞

♩～

（スマホの通知音）

8:56

「おはようございます！連続で８時間ほど寝て、３時すぎに起きてきて授乳後もスムーズにいきました！その後５時手前から３０分ほど泣き続けたのですが、自然と泣き止み、７時過ぎに起きてくる感じでした！」

今までなかなか寝かしつけられなくて、夜おそくまでずっと抱っこしていたり。

やっと寝たかと思えば、夜中に何回も泣いて起きていたAくん。

１日目から、この劇的な変化、素晴らしいですよね。
もちろん、すべての赤ちゃんがここまでの変化がすぐに得られるわけではないです。
でも、こういう好事例を目の当たりにすると、

「赤ちゃん自身も、ひとりで寝る力がキチンと備わっているし、まるでそれを待っていたかのようだ」と感じることがあります。

ネントレは続く。次回、定着までの道のり。