クラファン６０％いきました！！

ありがとうございます(T_T)

残り ４０％！！

残念ながら私の力は微力でした・・・

みなさんのお力をもう一度かしていただき、

情報の拡散をしていただけると嬉しいです。

「眠れているから大丈夫」

そんな日本人の思考を文化を

変える１つのツールにご協力いただけると幸いです。

よろしくお願いいたします！！

こちらがクラファンのURLと画像になります。

https://camp-fire.jp/projects/view/625654?utm_campaign=cp_po_share_c_msg_projects_show

使っていただけると嬉しいです!(^^)!

そして昨晩は

オンライン臨床研究大会で登壇しました。

①こども睡眠の特徴 

②こども＆環境、そして眠り

 ③大人がこどもにできること 

についてお話ししました。

https://youtu.be/zXp-iMhL_Eg

興味のある方、チェックいただけたらと思います。

さて、「寝不足のこども」に起きる

あんなことやそんなこと

ホント寝不足っていろんなことに影響します。

・身長が伸びない

・低体温

・成績が下がる

・イライラなど情緒不安定

・便秘

・疲れやすい

・ケガをする

・友達と喧嘩する

・風邪をひきやすい

・太りやすい

・朝起きてこない

などなど

社会生活のいろんなことに

支障をきたします。

多くの方が

まさか睡眠で・・・・・

と思われる方が多いです。

そんな社会を変えたいと思い

こども睡眠テキストを制作しています。

寝不足によって、

どんなことが起きるのか？

あんなことやそんなことが起きるのは

寝不足が原因の１つだ。

ということを

こどもの頃からの知識として持ってほしい。

そうなると、こどもたちの将来が変わり、

そのこどもたちがいずれ育てる

次のこどもたちは、もっと変えられる。

そう信じています。

その１つのツールとして、

きっかけとして、

「こども睡眠テキスト」であれば

私はホント幸いです。

1人でも多くの方にこの情報が届きますように。

よろしくお願いいたします。

１２月３１日まであと少し、

気持ちよく２０２３年が迎えられるよう頑張ります！！