【最終日】応援ありがとうございます！この出版プロジェクトは、まもなく終了となります！『発達障害克服の3ステップ』をあらためて説明させていただきます。家と職場の往復を繰り返していても、幸せな人生は見えてこないものです。SNSで「症状の対処法」「仕事や生活のトラブル対策」「辛い気持ち」のシェアは多いです。ですが、そこから上の行動がどうしても必要です。普段の環境の外で、初対面の人と交流すると、たくさんの気づきが得られます。コンビニの店員とやり取りできる「最低限の会話力」があれば交流可能です。☆ステップ2「環境を変えて」①問題点・障害者の環境は似たような人に囲まれていて、刺激が少ないこと・保護的なのは仕方ないが、軽度の発達障害者は視野が広がらない・日常生活の悪い習慣が、健康・時間・お金を奪うことに気付かない・「人生を変えたい」と思っても、今の環境にその答えはほとんど無い②私が実践したこと・朝会で様々な人と交流したこと。起業家・アーティスト・管理職・学生など・習い事をやめてから、歌・文章の執筆・語学などの分野で仲間を作ったこと・夜更かし、ゲームに没頭、栄養の偏り、衝動買いなど、悪い習慣を見つけて修正・スマホやパソコンの活用法を学び、必要な情報を検索③環境を変える経験で得られたもの・「この社会にはいろいろな生き方の人がいる」ことを知る・「自分らしい生き方が障害者雇用以外にある」ことを知る・深い睡眠、高い集中力、学ぶ時間、お金の使い方を得られた・スマホを活用することで、行動範囲を広げていった障害者雇用で働いている方が、見知らぬ場所に外出するのは勇気がいるでしょう。私もそうでしたが、周りの人（上司）に反対されるかもしれません。どこに行けば様々な人と交流できるのか、その情報は隠されています。どうすれば良いのでしょうか？右脳を刺激する活動を続けることで、本来の「直感」が目覚めてくると思うのです。「ここに行くと楽しいかも？」「何かあるかも？」と感じたら、行動するタイミングかもしれません。【 クラファン活動報告1130A 】はTikTok動画にしました。こちらのリンク　からご覧ください！

【残り3日】応援ありがとうございます！この出版プロジェクトも、終了が近づいてきました！ご支援・情報の拡散を頂けましたら、とても嬉しいです日本や世界の目立たない場所に、発達障害に有効な治療法はあるようです。・世界中の伝承療法から生み出された治療法・栄養の観点から、脳機能の観点からの治療法・rTMSという、うつや不安などを改善する最新の医療デバイスしかし、広く情報収集できる視野がなければ、その情報はなかなか見つからないでしょう。一般的な治療法（通院・服薬＋福祉施設＋障害者雇用）に落ち着いてしまう可能性が高い。ここから、今回の私の意見です。発達障害を幸せに克服するために「体調を良くすること」は基本ですがそれ以上に「人生を良くすること」が重要です。体調が良くなっても「自分が何をしたいのか（夢）」を知らないと似たような職場環境を転々とする可能性が高まるでしょう。多くの医師や福祉職は「体調を良くする」ために相談に乗ってくれますが「人生を良くする」ための相談は苦手かもしれません。この社会には、医師や福祉職以上に「人生を良くすること」に長けた人がいます。彼らは社会の広い分野で活動しています。医療・福祉の現場ではなかなか会えないでしょう。多くの現役の発達障害者が彼らと会うためにはいつもの環境の外に出かけて交流する必要が出てきます。視野を広げることで「自分の夢」が明らかになり「体調を良くする」から「人生を良くする」へ意識が変化します。

【残り5日】応援ありがとうございます！この出版プロジェクトも、終了が近づいてきました！発達障害克服の３ステップ１）右脳を刺激して　２）環境を変えて　３）そして夢を持つまずは、今の福祉と仕事のお世話になりつつ、視野を広げる活動を始めましょう。体調が悪いかもしれません。周囲の人に反対されるかもしれません。視野を広げることで、今の環境の良し悪しを判断できるようになります。今の仕事以外にも、仕事としてやりたい活動（夢）が見つかるかもしれません。一人でできる読書やWeb検索から始め、右脳を使う活動へオンライン・オフラインの仲間も作っていく。「自閉症はなおりません」と言う医師は多いでしょう。”本当の意味で人生を好転させた自閉症の例”を見たことが無いのかもしれません。また「国に認められた専門家だから」とその意見を全て受け入れてしまうとその後の人生にほとんど変化が起こらないかもしれません。以下の仮説も成り立つと思います。医師が「あなたの自閉症はなおりました」と言ったとします。　→患者は服薬と通院をしなくなる（病院の損失）　→患者は福祉施設や障害者雇用を離れる（福祉の損失）精神疾患や発達障害は、診療の方針によっては数十年の通院・服薬になる可能性もあるでしょう。損失回避のためにも「自閉症はなおりました」とは言えないでしょう。優等生だった日本の医療に、さまざまな問題が出てきています。参考記事 （気になる項目：診療報酬、医療保険制度、医療費、医療の在り方）※上のURL、ログインを求められるかもしれません。Google検索に以下の検索ワードをコピペしてみてください。「日本の医療、問題ありすぎ、どこから手を付ける？」これで本文を読むことができます。ただし、世の中には医療・福祉の良い事業者もいます。「患者の体調」ではなくて「患者の人生」を良くする事業者。その情報をつかむためにも、視野を広げることは大事だと思います。

応援ありがとうございます！「発達障害克服の３ステップ」を説明する活動報告です。私はよく、このようにお伝えしています。・趣味というか、自分の好きなことを見つけて、楽しむ時間を取りましょう・体調が悪くても、憂うつでも、時間がなくても、趣味の時間は死守しましょう現在苦しい状況の発達障害者の多くは趣味を持っていないようです。　生活に余裕が無いために楽しめない？　それとも、楽しめないから生活に余裕が無くなる？ところで、世の中の趣味の中には「良い趣味」と「悪い趣味」が存在するようです。その違いは何なのでしょう？《悪い趣味の例》・深夜アニメの鑑賞・好きなスイーツを毎日食べる・ソーシャルゲームや大作ゲームに没頭・服やアクセサリーをどんどん買う・ネットサーフィン、似たような動画鑑賞《良い趣味の例》・実用書の読書・ヨガ、筋トレ、有酸素運動・シンプルなアクションゲーム、チェスや将棋・交流会で自分の意見を話す・習い事全般（右脳を使う）《悪い趣味》は中毒性が高い傾向があります。そして、お金と時間をかける割には、得るものが少ないようです。しかし、大企業はここにお金を使わせるために、あの手この手で誘惑してきます。《良い趣味》は創造的な活動（アウトプット）が中心です。そして、読書のように、少ない出費でも得られるものが多いと思います。（過去の私ですが）悪い趣味から良い趣味に移行するのに、相当な苦労をするかもしれません。これは『発達障害克服の３ステップ』ステップ２：環境を変えて　で説明していきます。※本日は数名の方からご支援をいただきました。ありがとうございます！