みなさんおはようございます！日が沈む頃には、私にとっては真夜中泥のように眠りについています。どんなに疲れていても、夢を見てます。森の中に、たくさんの鶏さんたちが、走り回って遊んでるちいさな子供たちもたくさんいて、はしゃいでる木造校舎があってチャイムが鳴って校舎へ走る子供たちあ・・・夢か・・・　もう朝だ　起きなきゃ！夢っていいですね♪だって朝1番から、モチベーションMAXになれますから！よ～し　今日も気合い入れてガンバリマスか～！！夢を現実にするために　(笑)

みなさんおはようございます！昨日から、サマータイムを導入した訳ですが、正式には　「シエスタ」といいます。シエスタとは、スペイン語で「昼休憩」を意味する言葉で、特に長い昼休憩を指すことが多いです。若い女性のシエスタ（『ハンモック』ギュスターヴ・クールベ画・1844年）必ずしも昼寝をする必要はありませんが、昼休憩中に仮眠をとる習慣も含まれます。シエスタは、特に日中の気温が高い地域で、労働を避けるために長い休憩を取る習慣として根付いています。こうした習慣は、スペインの旧植民地だった中南米はもちろん中国・インド・ベトナムなどの熱帯・亜熱帯地域地中海性気候である地中海沿岸のギリシャ・イタリア中東・北アフリカでも多く見られます。シエスタの主な効用は、午後の生産性向上、ストレス軽減集中力アップ、認知能力の向上、ワークライフバランスの改善心身のリフレッシュを促し、パフォーマンス低下を防ぐ効果があります。かくいう私も　30年以上前　南米パラグアイにてすっかり身についてしまった習慣でして、陽の長くなる暑い夏季に、シエスタをとるようになっています。最近の日本は、気温上昇が顕著で亜熱帯化しています。みなさんの健康維持のためにもシエスタを取り入れてみてはいかがでしょうか？

みなさんおはようございます！お昼間は暑くって！野良仕事なんか出来ません！！サマータイムを導入します。2時～10時　夜が明けぬ間はデスクワークデスクワーク日の出とともに開拓作業開拓作業10時～13時　川で泳ぐ＆昼休憩川で泳ぐ13時～15時　デスクワーク15時～17時　草刈りなど・・・暑い夏を乗り切るため　体を壊さないため夏を楽しみ　人生を楽しみ　がんばっていこう！

みなさんおはようございます！いや～　一気に暑くなりました！じっとしてても、汗が噴き出してきます。排水溝の水はまだ引いてません・・・。やれることをやります。頭から山の冷たい水をかぶります。あ～　気持ちいい～♬　生き返るぅ～！

みなさん　おはようございます！昨日は、久しぶりのいい天気でした。そして一気に30℃超え　（苦笑）久しぶりの真っ青なお空に向かって、桑の葉っぱが、大きく伸びをしてるみたいです。花言葉は、「知恵」開拓地のようす排水溝の水は、あと3～4日は水が引かないですかね？こればっかりは、仕方がない・・・です。ゼフィランサスがいっせいに咲きはじめました！花言葉は、「便りがある」「期待」雨が降った後にいっせいに花を咲かせる性質があるそうです。そのため別名　「レインリリー」 黒蘭も咲きはじめました！花言葉は、「希望」「願望」「応援」私は　五体満足　健康そのもの♬　幸せ者だ～！希望と願望を持ち続け　知恵を求め　人生に期待しよう！開拓地のたくさんの生命たちに　学びました