運動メニューの紹介：アタックスピン現在の子どもたちは、不安定な場所での遊びや運動をあまりしない傾向にあります。例えば、安全面を考慮して整地された公園で遊ぶことが多いためです。しかし、このような整地された環境では、実際には運動能力が向上しにくいとされています。「アタックスピン」は、あえて不安定な状況での運動を取り入れることで、子どもたちの運動能力を高めるメニューです。この運動は、ラグビー選手のように体をぶつけ合いながら回転し、すぐに移動するという動作を含みます。途中でバランスを崩したり、不安定な姿勢になることが多いため、その都度体勢を整え直す必要があります。このような運動は、以下のような効果があります：①バランス能力の向上： 不安定な状況での運動を繰り返すことで、自然とバランスを取る能力が向上します。子どもの頃にこのような経験を積むことで、全体的な運動能力が大きく伸びます。②瞬発力と反射神経の強化： 突然の動きやバランスを崩した際にすぐに対応することで、瞬発力や反射神経が鍛えられます。これにより、さまざまなスポーツや日常生活での動きがスムーズになります。③筋力と体幹の強化： 体を支えるために必要な筋力や体幹の強化にもつながります。特に、回転やぶつかり合いの動作を通じて、普段あまり使わない筋肉を鍛えることができます。④精神的な柔軟性と適応力： 不安定な状況に適応する経験を積むことで、精神的な柔軟性と適応力も養われます。これにより、困難な状況にも冷静に対応できる力が身につきます。アタックスピンを通じて、子どもたちが遊びの中で自然にバランス能力や瞬発力、筋力を向上させることができます。これらのスキルは、将来のスポーツや日常生活において非常に役立つものとなります。明日のイベントでは時間の関係上実施しませんが、この運動メニューをぜひ多くの子どもたちに体験してもらいたいと考えています。似たような運動パターンは色々と考え出せますので参考にしてみてください。運動の楽しさとともに、身体能力の向上を実感してもらえれば幸いです。イベントまであと1日となりました！  TSMスタッフ、卒団生、子どもたちでイベントを盛り上げます。能登半島の皆さま、お楽しみに！皆様の温かいご支援が、私たちの活動を支え、子どもたちの成長と復興支援に大きく貢献しています。心から感謝申し上げます。引き続き、皆様のご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

写真は、本日（11月15日）スポーツDEPO守山志段味店の店頭にて、徳永店長さんから能登半島地震復興支援のプロジェクトのイベントで使用させていただくアルペンの横断幕とスポーツDEPOの横断幕を受け取りました。イベントに参加された方々に「割引券」と「スポーツドリンク」と「袋」を提供してくれました。ありがとうございます。イベントを盛り上げることとともに能登半島の子どもたちに渡して参ります。★徳永店長（スポーツDEPO守山志段味店）と前店長の石井店長（アルペン西那須野店）には、本当に色々とお世話になりました。徳永店長（スポーツDEPO守山志段味店）からのメッセージ→「TSMの皆さまへ、子どもたちに笑顔と勇気を与えてきてください。能登半島の皆さまへ、愛知から徳永の笑顔とパワフルな気持ち飛ばしてます！みんなガンバレ～！」https://store.alpen-group.jp/store_search/detail.php?shopid=7650石井店長（アルペン西那須野店）からのメッセージ→「現地での活躍、楽しみにさせていただきます！未来を担う子どもたちにスポーツを通じて勇気と笑顔を届ける・・素晴らしいです！応援しています。ファイト！」https://store.alpen-group.jp/store_search/detail.php?shopid=3105【お礼の言葉】徳永店長（スポーツDEPO守山志段味店）さま、石井店長（アルペン西那須野店）さまへこの度は、能登半島地震復興支援プロジェクトにご協賛いただき、誠にありがとうございます。頂戴した協賛品「こどもたちに250本のスポーツドリンク」や「アルペン＆スポーツDEPOのどの店舗でも使える割引券」によって、私たちの活動に大きな力を与えていただきました。特に、直接能登半島の子どもたちに元気を届けるためにご支援いただけることに、心から感謝申し上げます。能登半島地震の被害は今も深刻で、復興にはまだ時間がかかる状況です。そんな中、いただいた協賛品は子どもたちの笑顔と元気を取り戻す大きな助けとなります。能登半島地震復興支援プロジェクトの目的は、被災地の子どもたちに少しでも早く元気になってもらい、未来に向かって力強く歩んでいけるようサポートすることです。私たちは「スポーツを通じて人間力向上」「スポーツを通じて社会貢献」の指導の柱を掲げています。このプロジェクトを通じて、子どもたちが運動を楽しみながら成長し、将来の災害対策や社会貢献に対して積極的に関わる意識を持つことを願っています。徳永店長、石井店長、そしてアルペン＆スポーツDEPOの皆様のご支援により、プロジェクトをより一層盛り上げ、成功へと導くことができると確信しています。引き続き、皆様のご協力とご理解を賜りますようお願い申し上げます。心からの感謝と共に。TSM代表　井上克俊  TSMヘッドコーチ　高辻 真  TSMスタッフ一同

写真は、本日（11月14日）のTSM講習の一場面です。つい3時間前です！「楽しく・真剣に」行っています。子どもたちの成長は計り知れないですね。みんなどんどん上達していきます。【 子どもの運動能力向上の重要性 】基礎体力の向上： 子ども時代に運動能力を高めることで、基礎体力が向上します。これは、日常生活における活動やスポーツにおいて重要な基盤となります。基礎体力が向上することで、持久力や筋力が発達し、健康的な体を維持することができます。運動スキルの発達： 運動能力を高めることで、走る、跳ぶ、投げるなどの基本的な運動スキルが発達します。これにより、様々なスポーツや活動に参加する際の自信が高まり、運動を楽しむことができます。協調性とバランス感覚の向上： 運動は、体の協調性とバランス感覚を向上させるのに役立ちます。特に幼少期にこれらの能力を鍛えることで、日常生活での事故やケガのリスクを減少させることができます。認知能力の向上： 運動は、脳の発達にも大きな影響を与えます。運動をすることで、記憶力や集中力、問題解決能力が向上し、学習成績の向上にも繋がります。運動を通じて脳の血流が増加し、神経細胞の生成が促進されるため、認知機能が高まります。精神的な健康の向上： 体を動かすことで、ストレスホルモンが減少し、エンドルフィンという「幸せホルモン」が分泌されます。これにより、気分が向上し、不安やストレスが軽減されます。運動は、自己肯定感や自信を高める効果もあります。社会的スキルの発展： グループで行う運動やスポーツは、チームワークやリーダーシップ、コミュニケーションスキルを育むのに役立ちます。他の子どもたちと協力し、目標を達成する経験を通じて、社会的スキルが発展します。長期的な健康習慣の形成： 幼少期から運動を習慣づけることで、健康的なライフスタイルが自然に身につきます。これにより、成人後も運動を続ける習慣が形成され、生活習慣病の予防や健康維持に繋がります。上記のことを考えつつイベントでの運動メニューを考えています。☆小学生100名ほど、中学生が60人ほど参加になると現地の方から報告がありました。写真は、「ゴー＆バック」と名付けたタイムトライアル項目の一つです。本日、スポーツDEPO守山志段味店の店長（徳永さん）から電話が入りました！イベントに掲げる横断幕が到着したとの事でした。早速、明日に受け取りに行ってきます！イベントまであと3日となりました！  TSMスタッフ、卒団生、子どもたちでイベントを盛り上げます。能登半島の皆さま、お楽しみに！皆様の温かいご支援が、私たちの活動を支え、子どもたちの成長と復興支援に大きく貢献しています。心から感謝申し上げます。引き続き、皆様のご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

写真は、小学生合宿の「海に向かって自分の目標を叫ぶ」心技体を学ぶ機会として18年前から変わらずおこなっていることです。別項目では「能登半島地震復興が進みますように！」「元気になってもらいたい！」という思いや願いをみんなで叫ぶ場面もありました。きっと能登半島での交流会イベントは子どもたちにとって素晴らしい体験となることでしょう。この子どもたちから将来、災害対策に画期的な提案や実行をし世の中に多大なる貢献をする人物が現れるかも知れませんね！【 地域交流が子どもたちに与える良い影響 】 ① 文化の理解と多様性の尊重： 異なる地域の文化や生活習慣に触れることで、子どもたちは多様性の大切さを学び、他者を尊重する姿勢を養います。能登半島と愛知県の子どもたちが交流することで、地域独自の伝統や価値観を理解し、広い視野を持つことができます。② コミュニケーションスキルの向上： 他の地域の子どもたちと交流することで、コミュニケーションスキルが自然と向上します。異なるバックグラウンドを持つ仲間と対話をすることで、聴く力や表現力が磨かれ、将来的に大人になった際の対人関係にも良い影響を与えます。③ 共感力と協力の精神： 被災地の子どもたちと触れ合うことで、共感力が育まれます。相手の立場に立って考える力や、支え合う心が養われることで、協力の精神が自然と身につきます。これは社会生活やチームスポーツなどにおいて非常に重要なスキルです。④ 自己成長と自己肯定感の向上： 異なる環境での経験は、子どもたちに自己成長の機会を与えます。新しい挑戦や困難を乗り越えることで達成感を味わい、自己肯定感が高まります。自分に自信を持つことが、将来の成長にも繋がります。⑤ 社会的責任感の育成： 地震復興支援プロジェクトのような活動に参加することで、子どもたちは社会的責任感を育てます。自分たちが社会の一員として何ができるのかを考え、行動する力が身につきます。これにより、将来のリーダーシップや社会貢献の基盤が築かれます。⑥ 長期的な友情とネットワークの形成： 異なる地域の子どもたちと交流することで、長期的な友情やネットワークが形成されます。大人になった時に再会し、共に成長した経験を共有することができます。これにより、人脈が広がり、人生の様々な場面で支えとなるでしょう。このように、地域交流は子どもたちの成長に多くの良い影響を与えます。能登半島地震復興支援プロジェクトを通じて、子どもたちが新たな経験を積み重ね、心身ともに成長していくことを願っています。皆様の温かいご支援が、私たちの活動を支え、子どもたちの成長と復興支援に大きく貢献しています。心から感謝申し上げます。引き続き、皆様のご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

写真は、TSM小学生合宿の一場面です。子どもたちからの要望で、「私も応援したい、盛り上げたい！」「僕も貢献したい！」「笑顔にしたい！」「先導役になるから連れて行って！」と大きな声が上がっています。そこでマイクロバスに乗車できる子どもの人数は8名までに限られていますが、TSMの子どもたちから8名を代表として連れて行くことになりました。☆先導役として盛り上げ、能登半島の子どもたちと交流をして、遠隔地同士ではあるものの、大人になった時にどこかで再会するかもしれません。次世代を担う若者たちが、良い交流ができるように精一杯に能登半島地震復興支援のプロジェクトを盛り上げていってもらいたいです。本日、七尾市の方々と電話連絡をしました。イベントにエントリーしている子どもたちは、現在140名ほどとの事です。まだ、増えるようなことも言っておられました。みんなで盛り上げていきましょう！天気予報では雨が心配ですが、晴れ男の高辻ヘッドコーチが行くから大丈夫でしょう！写真は伊勢神宮にてご祈祷してもらったときの写真です。イベントまであと5日となりました！  TSMスタッフ、卒団生、子どもたちでイベントを盛り上げます。能登半島の皆さま、お楽しみに！皆様の温かいご支援が、私たちの活動を支え、子どもたちの成長と復興支援に大きく貢献しています。心から感謝申し上げます。引き続き、皆様のご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。