【デジタルとリアルが調和する日常を】デジタルデトックス・プログラムを作りたい!

スマホやパソコンから少し離れ、自分や大切な人と向き合う時間を取り戻しませんか?2025年3月までのプログラムの開発を目指し、暮らしにゆとりをもたらす「10代から大人まで みんなで取り組むマインドフルネスを基盤にしたデジタルデトックスプログラム = デジエット(仮)」のモニターを大募集します!

現在の支援総額

1,541,000

114%

目標金額は1,350,000円

支援者数

155

募集終了まで残り

終了

このプロジェクトは、2024/12/01に募集を開始し、 155人の支援により 1,541,000円の資金を集め、 2024/12/31に募集を終了しました

【デジタルとリアルが調和する日常を】デジタルデトックス・プログラムを作りたい!

現在の支援総額

1,541,000

114%達成

終了

目標金額1,350,000

支援者数155

このプロジェクトは、2024/12/01に募集を開始し、 155人の支援により 1,541,000円の資金を集め、 2024/12/31に募集を終了しました

スマホやパソコンから少し離れ、自分や大切な人と向き合う時間を取り戻しませんか?2025年3月までのプログラムの開発を目指し、暮らしにゆとりをもたらす「10代から大人まで みんなで取り組むマインドフルネスを基盤にしたデジタルデトックスプログラム = デジエット(仮)」のモニターを大募集します!

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みなさん、こんにちは!
CNVCトレーナーの今井麻希子さんから、
心に響く応援メッセージをいただきました。
今井麻希子さんは、マインドフルネス・ビレッジでも、
NVCについて何度も対談にいらしてくださっています。

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気づくといつの間にか時間が吸い取られている・・!

ある時ふとそんな事実に気づき、「スマホ断ち」に挑戦しました。自分のデジタルライフを「観察」してみる。するとなんと多くの時間が、デジタルの世界に無自覚に費やされていたことかということに愕然としたのです。駅のホームでも、喫茶店でも、街の通りでも、いつの間に私たちはこんな姿勢をして過ごす人たちになってしまったのだろう。本当には望んでいないはずなのに。  

これは、個人の習慣の問題というより、文化的な課題であるように思います。一人で挑戦するのは、なかなかハードルの高いデジタルデトックス。だからこそ、こんなプログラムが生まれることをずっと待っていました。     

私も早速受講しようと思います。本当に大切なことにたちどまるために。
(今井麻希子さんより)

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デジタルの世界に無意識に時間を費やしている現実、
それを改めて観察したときの驚きや気づきは、
私を含めて、多くの方が共通して抱いていると思います。

駅のホームや街の通りでの姿勢、
そして本当には望んでいないはずの行動パターンを、
今井さんのメッセージを通じて改めて考えさせられました。

おっしゃる通り、これは個人の習慣だけでなく、
文化的な課題でもあります。
一人で挑戦するにはハードルが高いデジタルデトックスだからこそ、
共に取り組む場を提供したいという思いで、
このプログラムをスタートしました。
その意図を受け止め、共感していただけたことに、
とても勇気をいただきました。

今井さんの言葉の中の、
「本当に大切なことに立ち止まるために」という一節には、
私たちのプログラムの核心が表れています。
デジタルとの関係を見直し、
自分自身や周囲とのつながりを大切にするサポートを提供してまいります。

今井さんの応援に心から感謝し、
私たちの活動をさらに広げていけるよう努力していきます。
ぜひ一緒に新しい気づきを見つけていきましょう!

現在の支援総額 725,000円

ひきつづき、応援をよろしくお願いいたします!

Teachers
中場牧子

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