2026/07/26 17:11
いつも応援ありがとうございます！
川井でございます！
昨日、本日共に休息日として、本日、
・39での片手素振り×50本
・37での片手素振り×50本
を行いました。
筋肉は使うだけではなく、休めないと成長しませんからね。
明日から、また、通常通りのメニューにします。
この挑戦は、世界の障害者剣士のみならず、何かのきっかけで夢を諦めてしまった人へのエールです。
もし、私の姿を見て、何かを感じていただけたのなら、幸いです。
引き続き、応援のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。
