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認知症予防メソッド「そろばん式脳トレーニング」で東北地方認知症ゼロ社会を目指す

認知症に関する悲しいニュースが年々増えています。本人はもちろん家族も悲しい思いをする認知症をなくすため予防が必要です。それも楽しくできるが効果的。科学的裏付けのある認知症予防メソッド「そろばん式脳トレーニング」で宮城県仙台市から東北地方認知症ゼロ社会を目指すための活動がしたいです。

現在の支援総額

614,000

61%

目標金額は1,000,000円

支援者数

79

募集終了まで残り

終了

このプロジェクトは、2018/10/16に募集を開始し、 79人の支援により 614,000円の資金を集め、 2018/12/24に募集を終了しました

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認知症予防メソッド「そろばん式脳トレーニング」で東北地方認知症ゼロ社会を目指す

現在の支援総額

614,000

61%達成

終了

目標金額1,000,000

支援者数79

このプロジェクトは、2018/10/16に募集を開始し、 79人の支援により 614,000円の資金を集め、 2018/12/24に募集を終了しました

認知症に関する悲しいニュースが年々増えています。本人はもちろん家族も悲しい思いをする認知症をなくすため予防が必要です。それも楽しくできるが効果的。科学的裏付けのある認知症予防メソッド「そろばん式脳トレーニング」で宮城県仙台市から東北地方認知症ゼロ社会を目指すための活動がしたいです。

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私には二人の子供がいます。一人は現在小学1年生(7歳)の息子。 震災当時私のお腹にいました。この子を守りたい!!その一心で大きな地震の最中、家の外にでてお腹を守りながら地面にしがみつきました。震災の年、避難先で出産した息子。そろばんのおかげで数字が大好きな男の子に成長しています。 そんな息子が昨日、部屋の隅で折り紙と携帯を交互に見ながらなにやらごそごそ。 「数字できたぁ~。お母さんみてー」とテーブルの上に、「これが1、これが2…」とならべていったのが、折り紙でできた数字。 「数字どんだけ好きなんだぁー」と言いながら、嬉しい母なのでした(笑)


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認知症は代表的なもので4つタイプがあります。(内閣府:政府広報オンライン参考) ①アルツハイマー型認知症 もの忘れから始まる場合が多く、他の主な症状としては、段取りが苦手になる、薬の管理ができないなどの症状がある ②血管性認知症 脳梗塞や脳出血、脳動脈硬化などが原因で発症する認知症。もの忘れや言語障害などが現れやすく、早いうちから歩行障害も出やすい特徴がある ③レビー小体型認知症 見えないものが見えるなどの幻視やその時々による理解や感情の変化のほか、すり足歩行やぎこちない動作(パーキンソン症状)などを伴う ➃前頭側頭型認知症 会話中に突然立ち上がる、同じ行為を繰り返す、興奮しやすく性格変化がみられるなどの症状がある   その認知症の治療で、薬物療法があります。 アルツハイマー型の認知症の進行を抑えたり緩やかにする治療薬や、脳血管障害の治療薬などが用いられます。また、抑うつ、妄想、幻覚、せん妄といった認知症の行動・心理症状に対しては症状に合わせた薬物療法が行われ、適切な処方があれば改善も望めます。加えて、認知症の症状がみられる病気の中には早期発見・早期対応により治療可能なものがあるので、できるだけ早く専門の医療機関への相談・受診ができるとよいのです(認知症介護情報ネットワークHPから抜粋)    認知症予防メソッドそろばん式脳トレーニングを開発者の方が講習している時に、 ある方が計算の答えをありえない間違いをしていることに気づき、MCI(軽度認知障害)を疑うことができた事例があります。 このトレーニングは、認知症予防の他に、早期発見にもつなげることができるのです。 


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認知症予防メソッドそろばん式脳トレーニングのメニューは、 そろばんを使わないでもできるメニューがあります。 指をそろばんにみたてて行うメニューです。 以前受講されていた70歳後半の女性の方で 「腱鞘炎(けんしょうえん)で指がおもうように動かなくて、そろばんは好きなんだけど..」という方も、そろばんを使わないメニューで脳トレーニングができました。 また、大人数の講座時そろばんを全員分準備することができない時も、そろばん式脳トレーニングはそろばんなしで受講が可能です。 そろばん効果の利点をいかし、どのようにトレーニングをすることにより、いかに脳全体を活性化させるかを意識しながら講座を行います。  


公民館講座
2018/10/25 14:17
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福島県で活動していた時に、70歳代の女性が集まるサークルからご依頼をいただき、 公民館にて21名の方にご参加頂き、そろばん式脳トレーニングやらせていただきました。 1時間程度で、大人数だったため、そろばんを使わない「そろばん式脳トレーニング」メニュー。 このトレーニングは、そろばんがなくてもできるメニューがあります。 スライドを使い、そろばんの良さとプラス意識的にするとより脳が活性化するお話しをしてからのスタート。 テキストを使い、二人一組の脳トレーニング。 私は、喜多方市認知症サポーターになっているので、 最後に認知症予防に効果的なことをお話しさせていただきました。 この時は、二人一組になっていただきましたが、人数が多い場合はグループになってやっていただきます。 それは、認知症予防の考えからもコミュニケーションを取りながら、楽しみながら脳トレーニングを行うことがより脳の活性化になるからです。 参加された方から、 「疲れたけど楽しかった。これはすごく脳トレーニングになるね」 「花丸を久しぶりにもらえて嬉しかった」など 嬉しいお言葉をいただきました。   短時間でしたが、楽しいだけでなく、脳トレーニングになったと感じてもらえて良かったです。 自宅でも続けてもらえるようにテキストの問題を多く出題しておきましたとご説明しましたら、 「自宅でもやってみる」と意欲的になっていただき講座をやらせていただいて本当に良かったです。   「正解をださなくても良いです。一番は楽しんで、大きな声をだして大きな動きでやるのが 脳トレになります」のお話しを最初にさせていただきました通りに皆さん笑顔で、 ペア同士の交流もより深まったようで見ているこちらがとても楽しくやらせていただきました。   そんな活動をここ仙台でもさせていただき、認知症予防していきたいです。 


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私のオリジナルアクセサリーで 信頼のある天然石取扱いアクセサリー作家さんに制作をお願いしています。 そろばん玉の形状上、細かい揺れがいつまでも続くのが可愛くて、イヤリングにすることを思いつきました。そしてつける方に、天然石(お守り)で気持ち上向きになってもらいたいとおもったからです。 ☆そろばん玉は、黒檀(こくたん)、樺(かば)、柘植(つげ)、イス材の木材本来の色のまま。中には、木目もはっきりみえる玉もあります。(キュートな色が好みの方は、塗装したピンク玉もあります) ☆天然石は、アメジスト(目標達成)・チェリークォーツ(ツキを呼ぶ開運)・ピンクタイガーアイ(事業運アップ)・ローズクォーツ(愛情運・美容)・ラピスラズリ(集中アップ・目標達成)・水晶(開運) の組み合わせで制作しています。 そしておもった以上に天然石とそろばん玉の組み合わせの効果良かった!って感じているんです。 私の体験ですが…それはお守り効果がつけていて実感するということ。 化粧もせずに、子供を保育園に連れて行った時に突然担任の先生が、「お母さん素敵~」と声をかけられ、なぜ?と思うと、その日、ローズクォーツだった。 用事があって時間に間に合わないかも…と車を走らせていると信号が全部青信号で、信号待ちせず時間に間に合った、その日、チェリークォーツだった。  …など 長年受け継がれ先人の知恵が作り出されたそろばん玉と天然石なにか相乗効果があるのではと、勝手におもっています。 天然石(お守り)をつけているから、ついているんだ~と自分の意識がそう感じているのかもしれませんが、奥様や恋人のプレゼントや自分仕様にも最適ではないかとおすすめします。 ☆金属アレルギーになりにくいパーツを使用しています。 イヤリング→樹脂パーツ・ピアス→14金ゴールドフィールド使用   ☆早期ご賛同特典☆ お守り天然石そろばん玉イヤリングをリターンに早期に選ばれた方は、コメント欄に天然石の種類を入力いただきましたら、そちらを発送させていただきます。 数に限りがありますので、万が一ご希望に添えない場合がございます。その時はご連絡させていただきます。あらかじめご了承下さい。