〜暮らしを豊かに〜美ボディレシピ本を全国流通へ

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実体験を元に、無理なく食事を楽しみながら約6ヶ月で-15kgを達成。日に日に変わる身体と心の健康に向き合い、改めて学び直したカフェ店主と、パーソナルトレーナーがタッグを組んでつくる美ボディレシピ本を作り、たくさんの方に届けるべく書店流通へのチャレンジを形にしていくプロジェクト。

現在の支援総額

848,000

42%

目標金額は2,000,000円

支援者数

83

募集終了まで残り

終了

このプロジェクトは、2022/04/20に募集を開始し、 83人の支援により 848,000円の資金を集め、 2022/05/31に募集を終了しました

現在の支援総額

848,000

42%達成

終了

目標金額2,000,000

支援者数83

このプロジェクトは、2022/04/20に募集を開始し、 83人の支援により 848,000円の資金を集め、 2022/05/31に募集を終了しました

実体験を元に、無理なく食事を楽しみながら約6ヶ月で-15kgを達成。日に日に変わる身体と心の健康に向き合い、改めて学び直したカフェ店主と、パーソナルトレーナーがタッグを組んでつくる美ボディレシピ本を作り、たくさんの方に届けるべく書店流通へのチャレンジを形にしていくプロジェクト。

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こんにちは!

cocokaraの かとうゆりえ です。


突然ですが、皆さんは先の人生を想像したことがありますか?


私はだいぶ昔から老後はこんなおばぁちゃんになりたい!というビジョンがありました。笑

それがあるからか、こういうおばぁちゃんになりたいから、それにはこんなことをしたい。あんなこともしてみたい。あ!あれもやってみたいなぁ。


そんなことをよく考えるんです。

夢見る気持ちは無限大です。笑


そんな中で、年々自分や家族、友達、職場の方々などなど、身の周りの環境や状況も変わりますよね。

若い頃から人生の先輩方(だいぶ上の世代)と関わることが多かったこともあり、自分も歳を重ねるにつれて出会いが増えればお別れの体験も増えたりして。


お店を開く前も、そして、お店を開いてからは特に身近なお世話になった方々をお見送りすることが多く、「人生」についてより考え、向き合うことが増えました。

兄弟や友達に子どもが生まれ、この笑顔をいつまで見ていられるだろうか?

ママやパパも含め、じぃじばぁばも健康でいないとね!

なーんて会話も増えてきました。


人生の長さなんて誰にも決められないけれど、もし生まれながらに決まった尺があったとして、そこに病気や災害などの不可抗力があるとする。

いつ何が起こるかわならない中で、できることなら常に「今この瞬間が幸せ」でいられるように全うしたい。

これはみんな同じ願いなんじゃないでしょうか?

私の場合、そこにあれもしたい!これもしたい!がプラスされているので、病気になっている暇なんてないんです。笑


今までは無理しても大丈夫!いけるいける!と思っていましたが、最近は少し先も見て「今」だけでなく「これから」を見据えて、

大切な人と元気に長く共に過ごしたい

まだまだ長い人生たくさんチャレンジしたい

周りの子どもたちの成長を見ていきたい

家族の今後を支え合いたい


まだまだ叶えたいことがたくさん。


だからこそ、「今」の過ごし方が大切で、「今」が「これから」の生き方に繋がるんですよね。

これからの人生を元気に笑顔で過ごすには、今から見直すのが一番。

気付いた時が一番早く効果が出せるから。


そんなことを実感したのでシェアしておきますね(^^)


なりたいおばぁちゃんになる!

それだけで人生楽しみばっかり♪


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