こんにちは。リヴオン事務局です。今日はリヴオンがつくっているPodcastの番組「ゆるやか死生学」の最新エピソードを紹介します。今回から新たにシーズン２が始まりました。シーズン２は本プロジェクトにも直結する「自殺・自死」をテーマに探求をしていきます。初回はゲスト回として静岡県伊豆の国市にある正蓮寺住職、渡邉元浄さんをお招きしました。「自殺・自死」というテーマにどう触れていいか戸惑う方も多いのではないかとおもい、人の物語から、人のなまの経験から、そこにある気づきやおもいに触れていくことをこのテーマの入り口としました。元浄さんは大学３年生のときにお父様を自死で亡くされています。ジーズン１の「死は乗り越えるもの？」というテーマをきいたとき、お父様の死を置き去りにするしかなかった、向き合うのが苦しくてそうするしかなかったご自分がいたことに気づかれたそうです。一方で、２９歳で結婚し、子どもが生まれたことで、いのちが繋がっていくことを感じ、「自殺・自死」というテーマは生涯かけて考えていきたい、誰かと一緒に考えていきたいテーマであると思われているそうです。最初に「自殺・自死」ということばについて二人がそれぞれのおもいや考えを語り合いました。そして、かつて元浄さんがお父様の同級生からかけられたことば、自分にだけ向けられたそのことばを巡って話は進んでいきます。元浄さんの物語に触れさせていただきながら「自殺・自死」について一緒に探究してみませんか。※Podcastは以下のプラットフォーム（Spotify/Apple/Youtube）からお聴きいただけます。SpotifyAppleYoutube

こんにちは。リヴオン事務局です。皆さまはNVC(Nonviolent Communication） をご存知でしょうか。NVC は、自分も、人も大切にするコミュニケーション。「正誤」「べき・ねばならない」をめぐる「力をめぐる争い」のかわりに、「何が人生を豊かにするか」を軸に「たがいをいかしあう」社会をつくる視点を育むアプローチです。私たちはつながりの中で生きています。そのいのちのつながりに想いを馳せ、いのちが尊ばれる社会をつくるために、何ができるのでしょうか。そんな問いをもとに、ともに学びあい、つながりを深める場「NVC大学未来ダイアローグ」にリヴオン代表のてるみんがゲストに招かれました。ナビゲーターは、一般社団法人日本NVC研究所代表理事、NVCセンター認定トレーナーの今井麻希子さんです。今回のイベントでは、リヴオンの活動の紹介や、本プロジェクト への想いなどをお話させていただきながら、「死にたい」の奥にある本当に想いにつながることはどうやったらできるのかを、NVCの観点からも紐解きつつ、今井さんとの対話を深めてゆきたいと思っています。今井さんのことばはとても丁寧で凛とした美しさと強さを持っています。それは、今井さん の「あり方」からくるものだと思います。今井さんのナビゲートで皆さまも是非NVCの世界に触れてみてください。そして「子どもの自殺予防教育」と「自殺により死別経験した子へのサポート」を両輪で届ける本プロジェクト へもおもいを寄せていただければ嬉しいです。イベントご参加時にお願いします「応援金」は、ご厚意により、リヴオンの活動へご寄付いただきます。皆さまのご参加を楽しみにしています。どうぞよろしくお願いします。■日時：4月9日（火）20:30-22:00■場所：オンライン（zoom）■詳細・お申込みはこちらから＊イベントに有料参加くださった方を対象にイベントの動画を2週間限定公開します。＊イベントの動画の一部は、後日無料NVC大学のyoutubeチャンネルより無料公開予定です。

お知らせです！新たなリターンが加わりました。「スペシャルリターン 寺中有希さん作『自分のとなりに座ってみたら』セルフケア版 10部」です。私たちのプロジェクトの世話人 寺中祥吾さんのお連れ合いさんである、寺中有希さんが描かれたイラストと、言葉が詰まっている『自分のとなりに座ってみたら』（りょうゆう出版）からこのプロジェクトで大事にしている「セルフケア」（自分自身を大切にすること）の手がかりになるものを抜粋してこの書籍の「セルフケア版」のミニリーフレットをつくって、みなさんにお届けします。こちらの書籍から抜粋させていただきます、こちらもオススメ★私がお二人に出会ったのは、10年くらい前のことで、尊敬する人がおすすめしてくれた一冊の本『せんせいのつくり方』の中でした。お二人のそれぞれの表現がそこにあり、丁寧に、想いをこめてつくられたとわかるその本に、いろんなインスピレーションをもらいました。実際に出会えたのは、祥吾さんと昨年１１月に。２年前に有希さんが亡くなられたあと、リヴオンのことや『大切な人をなくしたあなたへ』を、共通の友人たちが紹介してくれていて、そんなご縁からでした。祥吾さんの願いの中に「こどもたちの生きやすさと同時に、先生たちが自分とつながって、生きやすくなってほしい」というものが聞こえてきて、このプロジェクトを共につくっています。先月は有希さんの絵の展示会（荻上由紀子さんとのふたり展）があり、行ってきたのですが、有希さんの絵には「いのち」の光も影もまるごと愛おしんだ表現に満ちているのが伝わってきました。そこで、リターンに有希さんの絵と言葉をいれた「なにか」をつくらせてもらえないかとお願いをして生まれたのが今回のリターンです。有希さんと荻上さんのふたり展にてセルフケアというと DOING 「すること」　をイメージされがちですが、有希さんの絵と言葉は Being「どんなふうにあれたらいいか」の手がかりがいっぱいです。今回のリターンは、ミニリーフレット（折パンフ型）なので、みなさんの手から、誰かの手へと、バトンを渡されていくようなイメージで１０部お届けします。多くの方の手にわたり、自分を大切にするヒントになれば嬉しいです。*:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。*:・゜。*:・゜。*:・゜。*:・゜。*:・゜。*:・゜。*:・゜。*サンプルのイラストと言葉をご紹介します。（※これが掲載されるかはまだ決定してはいません）沈んだり潜っている自分の中をちょっと覗いてみたら、そこにはその人の明かりが灯っている。自分のことを「明るい」と思う人にも、「暗い」と思う人の中にも、それぞれの灯りがある。その灯りを自分の中に感じていくことが、きっと大事。自分の中の灯りを自分自身で感じていれば、人生は明るい！それは誰かに決められたものではなく、自分の中にあるものだから。感じたことは変えられないけれど、それを手放したり、違う形で感じ直すことはできそう。できそうだけど、なかなか手強い…。あることをそのままにそういう感情があるね、そういう気持ちになったね。私がより私らしく、楽しく幸せに生きていくために、より自分の中心に立つために、不要な気持ちや感情を削ぎ落としていく。そうやって自分自身を整えていったら、手放した感情たちも気持ちよく飛んでいくかもしれない。バイバイ！*:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。*:・゜。*:・゜。*:・゜。*:・゜。*:・゜。*:・゜。*:・゜。*寺中 有希さん1975年東京都出身。自由の森学園中学・等学校卒業。楽しい６年間の中でつきあってきた「自由とは何か？」という問いは、今も手元に。荻上由紀子さんとの出会いで水彩画を描くように。＜自分自身の表現に触れる＞モノやコトをつくる「まんぷく食堂」でイラストなどを担当。絵や文章をかくとき、事前に何かを考えることはほとんどありません。こっちかな、あっちかな、とひかれていく線についていく感じなのです。目的地を持たずに「歩きながら、考えていく」ような。そうやって歩いてきた足跡をゆっくり眺めていってください。2024年画集発売予定。参考記事：時事ドットコム がん生ききったイラスト画家のこころ　寺中有希「自分のとなりに座ってみたら　私の幸せチャレンジ：明るいほうへ、楽しいほうへ」

クラウドファンディング記念企画の配信イベント、第四弾のお知らせです。今回は、藤原さとさんをお迎えして、「私の声をきく、あなたの声をきく」をテーマにお話します。藤原さとさんは、「こたえのない学校」を設立され、「探究」や「SEL（社会性と情動の学び）」をテーマに約半年にわたる大人の学びの場や、「すべての子どもが 子どもたちの中で育つ世界を」というインクルーシブ教育を考えるFoxプロジェクトに取り組んでこられています。さとさんと共に、私たちは子どもたちの小さな声が聞けているだろうか、聞けていないとしたらその声を封じているのは何だろうか、他者の声を聞くその前提に自分の声がきけているだろうか、そんなことを話していく予定です。ぜひご参加ください！⚫︎2024年4月4日 20:30 〜22:00「私の声をきく、あなたの声をきく」ゲスト：藤原さと（こたえのない学校代表理事）配信URL：https://us02web.zoom.us/j/82178145508?pwd=RWJtdlhXK01GNktzQU1mU3Z1MjJydz09-------以降のイベント情報-------配信イベントの詳細は、以下からご確認ください。＜＜配信イベント情報ガイド＞＞⚫︎2024年4月11日 19:00 〜20:15ゲスト：青木健太（SALASUSU理事長）⚫︎2024年4月13日 19:00 〜20:15ゲスト：森川すいめい（精神科医、鍼灸師）、星野概念（精神科医など）

こんばんは。リヴオン事務局です。今日はリヴオンの「いのちの授業」ってどんな授業？をお届けします。リヴオンの「いのちの授業」では、「いのちを大切に」だけではなく、「死」までがいのち（いのち＝生＋死）であることを大切にしています。「死」を怖いものとして見ないようにするのではなく、「死」をたくさんのことを教えてくれる先生として、そこから学ぼうとする授業です。それって一体どんな授業なの？と思いますよね。そこで3月21日にこの「いのちの授業」を実際にみなさまに体験していただくイベントを実施しました。「いのちの授業」は、問いかけやワークを通じて、自分の身体や心の反応を「まま」に感じることを大切にして進められました。これまでに接した「死」を思い出したり、自分の「生きづらさ」や「生きやすさ」を感じてみたり、生きづらさを感じたときどんなことをしてきたのか気付いたり、自分の呼吸を見つめてみたり、日常生活ではなかなか触れることない自分自身と向き合いながら、自分のいのちと周りの人のいのちを大切にできる方法を考えていきました。私はこの「いのちの授業」を受けてからセルフケアに対する考えが変わりました。以前は、セルフケアの力をあまり信じることができませんでしたが、今は自分の呼吸に気持ちを向けることが多くなり、呼吸を意識することで、かたい蕾が少しずつ花を開くイメージを持てることが多くなりました。そして周りの人へ「いつでも話をきくからね」と言葉にして伝えられるようになりました。みなさんにとってはどんな体験になるでしょうか。イベント当日に参加できなかった方にもアーカイブから体験いただけます。「いのちの授業を受けることができて良かったな」「自分が子どものときこんな授業があったら良かったな」「多くの子どもたちにこの授業が届いてほしいな」「子どもたちの側にいる大人たちにも受けてほしいな」そんな感想をもっていただけたら、この授業の動画をみなさんの身近な方へシェアしていただけると嬉しいです。そして、子どもたちのいのちについて、おとなたちのいのちについて、おもいを伝えあっていただく。そこからひとりでも多くの子どもたちへ「いのちの授業」を届ける支援の輪が広がっていくことを願っています。引き続き本プロジェクトを見守り一緒に育ててください。よろしくお願いします。※いのちの授業はこちらから体験いただけます。https://youtu.be/j14RjgbJ7m4