皆さま、おはようございます。とらいふ武蔵野・運営企画推進室です。カバー写真にある「GO SLOW」は「のんびり行こう」という思いを表しています。　年が明けたと思っていたら、あっという間にもうすぐ新年度になりますね。武蔵野市は、春はもう目の前という陽気が続いています。花粉症持ちの方々にとっては、たいへんな季節かと思います。＊　＊　＊　『とらいふぁーむ』では、今月からホップの栽培を始めます！皆さまはホップと聞いて、何を思い浮かべるでしょうか。ホップは、ビールに苦味や香りを添える、ビール作りには欠かせない原料の一つです。私たちはこの春から、２基のプランターを使用して、特養とデイサービスで１基ずつホップ苗を育てていきます。順調に生育したら、収穫したホップを使用して、『とらいふビール』を醸造してもらう計画を立てています。　この活動は、〈クリーンむさしのを推進する会〉の会長から、『東京でホップを育てようプロジェクト』を展開する〈株式会社スイベルアンドノット〉様を紹介していただいたことから始まりました。「武蔵野市の産業振興に尽力していただいてる稀有の存在」と称される方々との新たなご縁をいただき、今後の活動展開がとても楽しみです。　この活動の主目的は収益事業ではなく、施設利用者のＱＯＬの向上（役割創出・社会的交流など）に寄与することです。自分たちで育てたホップでビールを作る、そんなワクワクした非日常を利用者さんに楽しんでいただきたいです！　詳細に関しましては、追って適宜ご報告させていただきます。晩夏の頃には、皆さまを『とらいふマルシェ』にお招きして、ビアガーデンを開催できればと考えています。＊　＊　＊▲利用者さんたちに間引きをしてもらった小松菜は、その日の夕食のお味噌汁の具として食べていただきました！▲施設内の厨房で出た生ごみの堆肥化も、順調に走り出しています（写真中央右）。とらいふぁーむは、事業所内保育所の子どもたちのお散歩コースになりました。園芸活動を中心にした多世代・多主体交流が増えてきています。　今朝のご報告は以上でございます。　素敵な朝をお過ごしください。とらいふ武蔵野井口・河原

皆さまおはようございます。とらいふ武蔵野運営企画推進室の河原です。昨日までぽかぽか陽気が続いたおかげで、とらいふぁーむでは連日家族面会が賑やかに行われていました。「ひさしぶりだねぇ」と嬉しそうなご入居者から、私たちも幸せをおすそ分けしてもらっています。カフェのオープンテラスのように、時間を気にせず一緒にゆっくりお茶や食事を楽しめる、そんな日が早く来ることを願っています。＊　＊　＊さて、とらいふぁーむでは１１月に植えつけをした玉ねぎといちごがゆっくりゆっくり育っています。玉ねぎは、植えつけた日から殆ど見た目が変わらず、むしろ弱ってきているようにもみえます。お水を多めにしてみても、控えてみても変わりません。あまりに葉が弱々しいので心配になり試験的に一本抜いてみたところ、なんとか根は伸びていました。少し心配な玉ねぎたち。５月に無事収穫が迎えられることを願います・・・！ひょろひょろの玉ねぎ（頑張れ！）＊　＊　＊いちごはとらいふぁーむ一番の人気者です。防寒のため藁を敷いて、藁のお布団の上にそっと実をのせています。真っ赤な実がプランターの外にぶら下がる様子を想像しながら、「これだけ大切にしたんだから、一個いくらにしようか」「じゃんけんで勝った人が食べよう」と、盛り上がっています。いちご写真にある玉ねぎやいちごのプレートは、職員の息子さんが絵を描いて、そこにご入居者が割り箸を貼りつけて完成したものです。「どんどん刺しますよ〜」と入居者Aさん大きく育ちますように・・・「（職員の息子さんが）とらいふで一緒に絵を描いてくれたらもっと楽しかったでしょうね」とご入居者とおしゃべりしながら、館内が面会者で賑わっていた頃の様子や、コロナ明けのとらいふについて想像していました。新型コロナウイルスの流行ががなければ、私自身、人と人のつながりについてこんなに考えることはなかったと思います。人がつながり合うことによる効果として、「孤立防止」「健康増進・介護予防」「防災・防犯」等たくさんのものがあげられますが、そのうちの一つに「子どもの自己肯定感の向上」があるという話を聞きました。自分にも思い当たるところがありますが、親以外の大人から褒めてもらったという体験は、子どもにとって大きな自信につながるのだと思います。とらいふにはベリールームという保育園が併設されています。テラスで遊ぶ子どもたちに、優しい眼差しを向けながら「２歳って言えるの、すごいねぇ」「元気に走れて偉いねぇ」と声をかけているご入居者たち。こんなやりとりが、目には見えないところで子どもたちの成長に影響しているのかも・・・と考えると、とても明るい気持ちになりますね。＊　＊　＊（お知らせ）とらいふぁーむでは、３月１９日（日）に交流会を開催します。▼概要第二回　もしもの会　〜もしバナゲームをやってみよう♪〜身近に起きるかもしれない「もしも」のことを一緒に考えてみませんか？【日時】2023年３月１９日（日）１４:００−１6:００【場所】デイサービスセンターとらいふ武蔵野/とらいふぁーむ【対象】地域にお住まいの皆さん、入居者家族の皆さん【内容】もしバナゲームとミニ講座【申込・問い合わせ先】０４２２−３８−５２２１（担当：河原・宮澤・井口）▼第一回もしもの会の様子https://camp-fire.jp/projects/608808/activities/451969#mainもしバナゲーム、特養のお看取り、エンディングノートなどご興味のある方はぜひ気軽にお問合せください。ご参加をお待ちしています。今日の武蔵野市はあまり気温が上がらず、くもりの一日になるようです。暖かくして、良い一日をお過ごしください。とらいふ武蔵野河原優子

　みなさま、おはようございます。とらいふ武蔵野・運営企画推進室の井口でございます。今日から３月ですね。武蔵野市はここ数日とても暖かく、ところどころで梅の花が咲き誇っています。もうすぐ春ですね。　とらいふぁーむは、先週新たに３基のプランターを増設しました。生ごみ堆肥作りと並走して、これからは合計１４基で運営していくことになりました。テラス席も増えました！　と言っても実際には、春に向けて休耕中の（何も植えていない）プランターも多く、ご入居者やご家族の方々からは、「(野菜ばかりでなく、)もう少しカラフルなお花などを植えてほしい」といったご意見を頂戴しています。　そうした中、デイサービスセンターに勤務する職員のKさんが、さっそく綺麗な花々を植えてくれました！利用者さんたちも、とても喜んでくれていました。　花粉の季節が本格化する前のこの時期は、日陰にいると肌寒さを感じますが、晴れた日のお昼間であれば汗ばむほど暖かくなり、絶好の「とらいふぁーむ日和」を体感することができます。家族面会に利用していただける機会も多くなり、事務所職員たちの協力も心強く感じるこの頃です。＊　＊　＊　今月初頭に掲げたとらいふぁーむの旗は、強風によって早速破損してしまいました。ハトメで留めていた部分が引きちぎれました。　特養入所者の中にレザークラフトの達人がいらっしゃるので、その方にお願いして、旗の補修方法を教えて頂きました。　「都市の老人ホームでの多主体による農的活動が、参加者の主観的ＱＯＬの向上にどれほど寄与するか」といった内容を、統計的根拠に基づいて定量評価することは困難かもしれません。しかし、現場レベルの「実感」としては、すでに多くの変化を共有しています。たとえば、認知症者の方々をとらいふぁーむにお連れすると、普段はずっと無言・無表情なのに、突然言葉を話し始めたり、笑顔を浮かべたりすることがあります。ご家族も職員もとても驚きますが、こうした光景が徐々に珍しくなくなってきました。これは、とらいふぁーむ事業のひとつの成果に他なりません。　私たちはこれからも、既成概念にとらわれない方法論を柔軟に検討して、福祉文化の創造のために、とらいふぁーむ事業を拡張していきたいと思っています。ほどほどに。　引き続き、応援を(ぜひ、ご参加も！)よろしくお願い致します。とらいふ武蔵野井口佳亮

みなさま、こんばんは。とらいふ武蔵野・運営企画推進室の井口でございます。昨日から、とらいふぁーむでは生ごみ堆肥作りが始まりました！▲前日の下準備で、バケツに『ぼかし』を入れる事務職員のMさん。▲厨房から出た生ごみは、堆肥化を促進するために細かく切ります。▲キャベツの芯などは、包丁でさらに細かくします。▲みんなで手分けして作業をします。▲日光浴をしながら楽しく手指を動かせば、よいリハビリの機会にもなりますね。▲ハサミで切るよりも、手でちぎるほうが早いね。▲先日つくった堆肥ボックスに、生ごみを投入します。▲知識や技術が、次世代に受け継がれていきますように！▲うりゃっ！▲しっかりとかき混ぜます。▲反省会もしました。　とらいふぁーむでの生ごみ堆肥作りの作業は、今後、月曜日と木曜日に実施していく予定です。春を迎えて、暖かくなってきたら、ぜひ気軽にお立ち寄りください。三鷹（みたか）駅から徒歩15分くらいです。▲別のプランターでは...▲豆たちのために、支柱をつけました！　とらいふぁーむは、少しずつですが、着実につながりの輪を広げています。みなさまのご支援のおかげです。どうもありがとうございます。良い週末を！（つづく）

皆さまこんにちは。　運営企画推進室の河原です。一昨日、とらいふぁーむにて第一回もしもの会「もしバナゲームをやってみよう♪」を開催しました。今日はその様子をご報告したいと思います。＊　＊　＊２月５日　日曜日　快晴明るい陽が差し込むデイルームで、午前中から会場設営を始めました。冗談を言いながらテーブルや椅子を動かす井口とは対照的に、私は少し緊張していました。今回の交流会は、とらいふぁーむの基本方針の一つである「ACPの推進」を目的としており、これは私が看護師として長年ずっとやりたかったことだからです。▼とらいふぁーむってなんだ？より抜粋●ACPの推進とらいふぁーむに集う人々が、自分の健康に向き合いながら、時に介護や医療のサービスを上手に使い最期まで自分らしく暮らすことができる、そのために必要な交流や情報を得られるような活動を展開します。※ACP（アドバンス・ケア・プランニング）とは…もしもの時のために、自分が望むケアや医療について、自分自身が前もって考え、自分が信頼できる人たちと繰り返し話し合い、それを共有する取り組みのこと。準備中・・・＊　＊　＊参加者は、ご近所に住むAさん、入居者家族のBさんとCさん兄妹の４名です。大脇施設長と他職員３名が加わり、合計８名でテーブルを囲みました。▼内容①開会挨拶・交流会の概要説明②自己紹介③個人ワーク④みんなでワーク⑤フリートーク今回使用したもしバナゲームには、３５枚のカードに重病の時や死の間際に大事なこととして人がよく口にする言葉（痛みがない、誰かの役に立つ、など）が書かれています。個人ワークで３５枚のカードから自分にとって最も重要だと思うカードを３枚選び、みんなでワークでその理由を語り合うことで、自分や大切な人の人生について見つめ直したり、介護や医療に関する役立つ情報を得られる機会になることを目的にしていました。参加者の方々からは、「普段聞けないような話が聞けて良かった」「おしゃべりができて楽しかった」などの感想をいただきました。あっという間の２時間で、詳しい内容はお伝えできませんが、世代も立場も違う参加者８名が、それぞれの境遇で感じていることを語り合う有意義な時間となりました。大脇施設長のちょっと不思議な体験談や結婚式の話まで飛び出して、みんなで大笑いする場面もありました。また、あるご家族から「母の病状のことで気持ちが落ち込んでいる時にも、職員の皆さんからの言葉でほっと安心させて貰っている」という嬉しい言葉をいただきました。ご家族のその一言が、日々時間に追われ悩みながら働く職員たちに大きな力を与えてくれます。入館制限が続く中でも、とらいふぁーむという場所を活用して、ご家族と職員の交流ができるような企画をしていきたいと考えています。▼その他、おしゃべりしたこと・もしバナゲームの進め方について（余命半年という条件を外してみては、とらいふオリジナルのカードを作ってみよう、など）・とらいふのお看取りケアについて・武蔵野市が発行するエンディングノートの紹介https://www.city.musashino.lg.jp/kenko_fukushi/koureisha_fukushi/koreishafukushi_service/zaitakuservice/shukatsushien/1024215.html・脳梗塞と不整脈について・相続税対策について・老人ホームの面会制限について＊　＊　＊閉会後、とらいふぁーむでとらいふぁーむでは、今後ももしもの会を定期開催いたします。こちらの活動報告、ホームページ、施設前の掲示板でお知らせしますので、ぜひお気軽にご参加ください。それでは、午後も良い時間をお過ごしください。とらいふ武蔵野河原優子