こんにちは!ASmakeの山﨑将太です!『なんか食べ過ぎてしまう』『食べ過ぎて体重が全然減らない』痩せようと思っていても、こういったお悩みで、なかなか前に進まないことが結構あります。この場合は、「食べ過ぎないように気を付けましょう!」...
こんにちは!ASmakeの山﨑将太です。先日、お客様が、『ここに通い出してから、朝寝起きのだるさもなくて、スッキリ起きられるんです。』とおっしゃってくださいました。これ、この方だけではなくて、体重も減ってきて、頭もスッキリして、体も軽...
こんばんは!cocokaraの かとうゆりえ です!今回は、ボディメイクを体験して得た気付きをシェアしていけたらと思います。「身体と向き合うこと」=「自分自身と向き合うこと」そこに気付けたのは大きな発見でもあり、とても大切な気付きでも...
昨日に続き、プロジェクト内容についてインタビュー形式でお話しさせていただくシリーズ第3弾!動画はこちらから↓↓↓https://youtu.be/NtwcLLjzjlE今回はASmakeを山崎代表から任され、立川店の店長であり、私のト...
こんにちは!cocokaraの かとうゆりえ です!今日はリターンのご紹介その2ということで、今回ご一緒にプロジェクトを進めて下さっている、女性専用パーソナルトレーニングジム「ASmake」代表の山崎さんのトレーニングを受けられるコー...